99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

鮑魚的營養(yǎng)價值 全面解讀鮑魚的營養(yǎng)及功效(7)

  具體操作

  用小刀取下鮑魚肉,去掉內(nèi)臟,洗凈;清湯燒開加鹽、味精調(diào)味,關火,放入洗凈的鮑魚肉浸泡半天,待清湯晾涼后放入香菜末(如果湯太熱時放香菜末香味會很快揮發(fā)掉)即可,此時鮑魚肉已經(jīng)斷生,且達到入味的效果,適合涼拌或者生吃。

  招術4:按摩法

  按摩鮮鮑更爽脆

  招術5:另類三法:蒸、燜、微波

  蒸、燜、微波 不許超過4分鐘

  原殼蒸:將帶殼的活鮑魚刷掉黑膜,不去內(nèi)臟,直接入蒸籠旺火蒸4分鐘(因為鮑魚帶殼,所以蒸的時間略長一點),蒸到“能很容易將鮑魚的肉摳下來”為準,取出鮑魚,趁熱放入盆中,倒入自來水,此時就可以去內(nèi)臟取肉了。鮑魚遇到冷自來水,其肉質(zhì)會猛然一緊,鮮味就封在肉里了。這種方法的好處是能夠批量處理活鮑魚。

  微波爐:將帶殼活鮑魚刷掉黑膜,入微波爐高火打3分鐘,取出入盆,加入自來水,取肉去內(nèi)臟即可。這種方法簡單快捷,不占用爐灶,而且用微波爐加熱,食物是由內(nèi)到外受熱,其鮮味不流失。但是此法不能大批量加工活鮑魚。

  炒鍋燜:將帶殼活鮑魚刷掉黑膜,排入普通的炒鍋中,不要加水,蓋上蓋子,開中火燜燒4分鐘,加熱過程中鮑魚會吐出一部分海水,但是鮮味不會流失,其肉質(zhì)也很鮮嫩。這種方法適合家用。

  以上三種方法加工的活鮑魚口感都是鮮嫩,原汁原味。由于是帶殼加熱,鮑魚肉不會收縮。

  招術6:先汆后煲法

  去殼汆水再用砂鍋煲15分鐘

  具體操作

  1、將鮑魚宰殺,取肉洗凈,入40℃的熱水,待水溫升至70-80℃時停火撈出。

  2、砂鍋內(nèi)放入調(diào)好的鮑魚汁、適量的花雕酒(花雕酒可去腥提鮮)燒開,下鮑魚小火煲15分鐘左右至軟(用指甲掐鮑魚,很容易掐動),撈出即可烹調(diào)入菜。

  用這種方法煲好的鮑魚肉軟嫩,香味足。

  肉質(zhì)變化三部曲:軟——硬——軟

  一般去殼的活鮑魚受熱后其肉質(zhì)變化分為三個階段:加熱3分鐘,口感鮮嫩;加熱4-10分鐘,變硬、變老;加熱10分鐘之后,鮑魚又變得軟嫩。

  另外,活鮑魚還有一個特性:加熱后的鮑魚只要已經(jīng)取出放涼,它的肉質(zhì)就定性了,再將其入菜加熱,它也不會收縮、變硬了。

鮑魚 鮑魚的藥用價值 鮑魚的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 久久精品国产一区二区三区 | 国产午夜福利影院在线观看 | 国产av无码专区亚洲av人妖 | 国产午夜精品一区二区三区嫩草 | 99视频免费版2.5.0安卓版 | 97夜夜澡人人爽人人喊a | 91精品免费久久久久久久久 | 亚洲毛片在线免费看 | 国产情侣久久久久aⅴ免费 国产情侣一 | 国产做a爱免费 | 欧美成人免费观看 | 日日摸夜夜添夜夜添无码国产 | 91久久精品国产一区二区 | 中文亚洲av片在线观看 | 92电影网| 日韩高清在线观看视频 | 日韩欧美激情刺激 | 亚洲中文字幕无码精品 | 日本高清中文字幕高清在线 | 91精品夜夜夜一区二区 | 在线日本高清不卡免费v | 国产午夜福利久久网 | 99九九视频高清在线 | 精品视频在线播放 | 国产日韩欧美三级片一区二区三区 | 日批国产精品视频免费观看 | 欧美专区精品伊人久久 | 亚洲成av人| 国产精品成人无码免费 | 二区三区四区 | 91久久国产综合久久91精品网站 | 日韩a级黄片 | 欧美成人天堂片在线观看 | 欧美va天堂在线 | 亚洲av秘成国语自产偷拍精品 | 蜜桃97迅雷下载 | 少妇午夜福利一区二区 | 色八a级 | 久久精品国产一区二区三区 | 国产三级在 | 无码一区二区三区高清在 |