西瓜可以說是很常見的一種水果，多數的人都非常的喜歡，西瓜本身具有很多的功效，它可以清除燥熱，還能夠降低血壓。很多人吃西瓜都是直接食用的，但是它的吃法不止這一種，我們知道西瓜的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。
1.西瓜具有清熱解暑、除煩止渴的功效
西瓜是一種很有營養的水果，它含有豐富的水分，如果在生活中因為一些原因有急性熱病導致發熱、口渴汗多、煩躁時，大家可以吃一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，我們會發現癥狀馬上得到改善。因此，多吃西瓜有清熱解暑、除煩止渴的功效。
2.西瓜具有增加腎炎患者營養的功效
得了腎炎的朋友，在平時可以多吃一點西瓜，西瓜中含有豐富的糖和鹽，這兩種物質到了身體中能夠利尿并消除腎臟炎癥，西瓜中的蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶性的蛋白質，經常吃西瓜可以增加腎炎患者的營養。
3.西瓜具有降低血壓的功效
很多人應該不知道，其實西瓜能夠幫助我們降低血壓，主要是因為西瓜中含有可以降血壓降低的物質，能夠減少人們患有高血壓的幾率，血壓高的女性經常吃西瓜，能夠起到降低血壓的功效，它可以說是很有營養的水果。
4.西瓜具有治療黃疸的功效
吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
5.西瓜具有增加皮膚彈性的功效
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮能增加皮膚彈性，減少皺紋，增添皮膚光澤。
6.西瓜具有滋潤、營養、防曬、增白的效果
西瓜中含有多種重要的、有益健康和美容的化學成分，主要有瓜氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等等，它們都是具有皮膚生理活性的氨基酸，還含有糖類、維生素、礦物質等營養物質。西瓜的這些成分容易被皮膚吸收，對面部皮膚有著很好的滋潤、營養、防曬、增白的效果。
西瓜薄荷蘋果醋
先來點小清新的，提起西瓜，當然少不了冷飲了，夏季里來一杯西瓜飲料，那感覺，酷爽!
加入水、切塊的西瓜、新鮮的薄荷與蘋果醋，還可以添加一點蜂蜜，增加甜味。還能在這個基礎上加入青瓜，讓這杯飲料看起來顏值再高一級。
酸甜冰爽，想想味道就興奮。
西瓜蛋糕
把圓滾滾的西瓜去皮留肉，切成蛋糕一樣的圓柱形，抹上奶油，撒上喜歡的堅果或水果，好吃又不胖的西瓜蛋糕就成功了~
