8、白細胞減少癥的病人、前列腺肥大的病人 均不易生吃蘋果,以免使癥狀加重或影響治療效果9、冠心病、心肌梗塞、腎病慎吃。
吃蘋果的四大禁忌
1、別吃蘋果核
我們清楚了每天吃一個蘋果堅持1年的好處，那么吃蘋果的禁忌有哪些呢?蘋果核中就含有氨氰酸，這是一種對人體有害的物質，如果有大量的氨氰酸遺留在身體中，會讓人產生頭暈、頭痛、呼吸加速等癥狀，嚴重會出現昏迷現象，當然這種物質只在果核中存在。
2、不吃蠟蘋果
在蘋果生長的過程中，一些不良的水果商，會給蘋果注射大量的催長劑與催紅劑，甚至給蘋果打蠟，讓這些蘋果看起來新鮮有水分，借此來欺騙消費者，讓消費者覺得這些蘋果十分好，但是這些都是有毒的水果，會嚴重危害人體健康。
3、不與海鮮同吃
蘋果中含有一種名為鞣酸的物質，如果蘋果與海鮮一起吃的話，不僅降低了海鮮所蘊含的蛋白質，還極其容易引發腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，并且在吃蘋果時，需要細嚼慢咽，這樣才有助消化，才能預防癌癥。
4、晚上不吃蘋果
許多人喜歡在晚飯后，或者晚上餓的時候吃上一個蘋果，其實在飯后吃蘋果是不利于消化的，并且晚上吃蘋果對身體是沒有任何益處的，因為在晚上，蘋果是難以被消化的，適合吃蘋果的時間是在早上。
1，蘋果含有維生素c，不含飽和脂肪、膽固醇和鈉，是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。同時，蘋果還能改善呼吸系統和肺的功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。
2，蘋果 能增強記憶力，又能預防老年癡呆癥，非常適合嬰幼兒、老年人和病人食用。
3，蘋果具有雙向調節功能，可同時治療腹瀉和便秘，還可以減輕孕婦懷孕期間的不良反應，由于蘋果含鐵豐富，有益補血。
4，蘋果中的膠質能保持血糖的穩定，不但是糖尿病患者的健康小吃，還是想要控制血糖水平的人必不可少的水果，并且還能有效的降低膽固醇。
5，蘋果汁有殺滅傳強大的染性病毒的作用，吃蘋果較多的人遠比不吃或少吃蘋果的人得感冒的幾率要低
6，蘋果能夠防癌，預防鉛中毒，蘋果甘涼，具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸等功效。
7，蘋果是一種非凡的減壓補養水果，能有效減緩人體疲勞，其含有的鋅元素，能在消除疲勞的同時，還能增強記憶力。
8，蘋果天然的怡人香氣，具有明顯的消除壓抑感作用，現在的很多人，都有不同程度的緊張、抑郁，拿起一個蘋果聞一聞，就會緩解不良情緒，還有提神醒腦之功。
9，蘋果還能瘦身排毒，抑制皮膚黑色素、酵素的產生，并且能消除口臭。
結語：上面已經為大家介紹了蘋果的好處，吃蘋果的注意事項和蘋果的營養價值我們現在對蘋果應該也有了一些了解，在平時我們可以適當的吃一些蘋果，對身體還是很不錯的，還有要注意飲食安全。
