產婦能吃橘子嗎
產婦是可以吃橘子的。中醫認為橘子味甘酸、性溫，入肺。具有開胃、止渴潤肺的功效，其藥用可治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴及肺熱咳嗽。而且橘子的營養非常豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C的含量，并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，均是天然抗氧化劑。
但是產婦吃橘子時要保證適量。而且產婦吃水果時要特別注意嬰兒的大便是否正常、吃奶是否正常、有無哭鬧，如果出現這些情況，就不能再吃了。
產婦吃了橘子會怎樣
橘子中含有大量維生素C和鈣質，這兩種營養物質對產婦有補鈣、防止產后繼續出血的作用。
1、吃橘子補鈣
橘子中還富含鈣質。鈣是產婦產后恢復身體的重要元素，也是構成嬰兒骨骼和牙齒的重要成分，產婦在月子期間適當的吃些橘子，不但能幫助恢復身體，而且能夠通過自己的乳汁把鈣質提供給嬰兒。這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能降低嬰兒發生佝僂病的幾率。
2、防止產后繼續出血
