99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

豆角的做法大全 清脆豆角給您綠色營養

  豆角是一種我們生活中常見的蔬菜,豆角種類繁多,常見有白豆角,青豆角,紫豆角等等。豆角營養豐富,含有豐富的蛋白質,維生素與礦物質,被譽為蔬菜中的肉類。下面小編就為大家介紹幾款豆角的美味食譜吧。

  茄子豆角

  材料

  200克茄子(紫皮,長),2瓣蒜,5個干辣椒,10毫升生抽,20毫升蠔油,適量植物油,少許水。

  做法

  1、茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻后撈出備用。

  2、豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。

  3、鍋中倒入適量油,油溫7成熱后下茄子炸軟后撈出控油。

  4、豆角下油鍋炸至表皮起皺后撈出控油。

  5、炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。

  6、加入生抽、蠔油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可。

  涼拌豆角

  材料

  豆角,鹽,油,花椒,糖,蒜泥,醋,雞精,香油。

  做法

  1、豆角要選擇細長的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把兩頭的筋去掉,然后掰成半個中指那么長的段。

干煸豆角的做法 豆角的做法大全 豆角的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91嫩草国产在 | 精品国产黑色丝袜高跟鞋 | 欧美成人免费tv在线播放 | 免费无遮挡无码视频在线观看 | 日韩精品午夜视频一区二区三区 | 亚洲欧美激情在线 | 国产乱码精品一区二区三区 | 97蜜桃网站电影全集在线观看 | 91精品国产福利在线导航 | 国产精品兄妹在线观看麻豆 | 免费在线观看的网站 | 亚洲无限乱码一二三四麻豆 | 亚洲欧美自拍制服另类图区 | 国产日韩激情av | 国产爆乳美女娇喘呻吟 | 欧美精品免费一区 | 色欲av蜜 | 国产乱视频 | 又大又粗又爽a级 | 亚洲精品午夜无码专区 | 国产精品一区91 | 国产一区二区三 | 成在人线av无 | 国产中文字精品久在线不 | 99精品视频免费在线观看 | 免费又黄又爽又 | 毛片一级片电影高清完整版免费在线观看 | 色欲久久久天天天综合影院 | 日本视频不卡一二三四区 | 日本精品成人一区二区三区视频 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 国产在线自在拍91有声 | 精品日本三级在线观看 | 四虎在线播放无码 | 国产午夜免费的av | 国产日韩欧美综合 | 国产精品手机免费 | 亚洲人成网在 | 国产91丝袜在线播放九色 | 日韩av成人一区二区三区 | 日韩高清在线观看视频 |