99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

金針菇的做法 纖細金針菇給你充足營養

  金針菇學名毛柄金錢菌,金針菇營養豐富,含有大量人體必需的氨基酸,B族維生素,維生素C,碳水化合物,礦物質,胡蘿卜素,?;撬?,香菇嘌呤,麥冬甾醇,細胞溶解毒素。具有防治心腦血管疾病,抗癌,消炎等功效。下面小編就為大家介紹幾款金針菇的美味食譜吧。

  金針菇炒雞蛋

  材料

  金針菇、雞蛋3個、鹽適量、色拉油。

  做法

  1、 金針菇去根、洗凈、把水控干,切成段狀。

  2、把雞蛋打入碗內,攪拌均勻。再倒入少許鹽。

  3、上鍋入油,油熱時倒入金針菇。

  4、炒至3分鐘左右 放少許鹽。

  5、倒入雞蛋,把金針菇和雞蛋拌勻 待雞蛋炒熟即可出鍋。

  涼拌金針菇

  材料

  金針菇,黃瓜,紅辣椒,黃辣椒,鹽,醋,白糖,蔥油,香油。

  做法

  1、金針菇切去根部,散開,放入沸水中焯熟,過涼控干備用。

  2、黃瓜、紅椒、黃椒切絲。

  3、將所有材料放在一起,加入鹽、醋、白糖、蔥油、香油拌勻即可。

金針菇怎么做好吃 金針菇的功效 金針菇的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 欧美国产激情一区二区三区蜜月 | 黑人猛精品无码一区二区三区 | 少妇高潮喷水久久久影院 | 国产成人免费片在线观看 | 久久精品国产亚洲av无码娇色 | 亚洲va在线∨a天堂va欧美va | 欧美日韩一区二区三区不卡资源丰富 | 午夜无码精品在线观看 | 无码精品国产va在线观看dvd | 日韩久久视频岛国无码不卡 | 日本黄色片视频 | 人人爽亚洲av人人爽av人人片 | 麻豆一区二区三区蜜桃 | 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 国产成人a在线观看视频免费 | 国产精品一线免费观看 | 国产精品高潮呻吟久久av无码一级成人午夜 | 国产成人午夜福利小久久久 | 中文三级av毛片 | 久久精品蜜桃国产亚洲av不卡 | 三区在线成人 | 日本高清在线天码一区播放 | 中中文字幕av | 久久精品国产一区二区电影 | 国产剧情台湾swag突袭计划 | 亚洲av中文aⅴ无码av | 亚洲国产日韩一区二区av | 国产成人无码久久久精品 | 亚洲色精品视频 | 97人人社区男| 亚洲av无码乱码麻豆精品国产 | 国产成人亚洲精品91专区高清 | 日韩视频中文字幕专区 | 国产日韩欧美一区二区东京热 | 精品国产乱码久久久久久软件大 | www.毛片| 人人干狠狠操 | 午夜性刺激免费看视频 | 狠狠综合久久久久综合一级精品不卡 | 无码免费午夜福利片在线 | 92午夜福利合集10 |