99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

芹菜(5)

  5.芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發黑亮。

  6.芹菜是輔助治療高血壓病及其并發癥的首選之品。對于血管硬化,神經衰弱患者亦有輔助治療作用。

  7.芹菜的葉、莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食欲。芹菜汁還有降血糖作用。經常吃些芹菜,可以中和尿酸及體內的酸性物質,對預防痛風有較好效果。

  8.芹菜含有鋅元素,是一種性功能食品,能促進人的性興奮,西方稱之為“夫妻菜”,曾被古希臘的僧侶列為禁食。泰國的一項研究發現,常吃芹菜能減少男性精子的數量,可能對避孕有所幫助。

  藥用價值

  旱芹含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質含量也多,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。

  葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食欲。特別是老年人,由于身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便干燥,經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利于排便。

芹菜的做法 芹菜的功效 芹菜的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 色欲αv一区二区三区天美 色欲国产 | 99久久亚洲综合精品成人毛片 | 亚洲av无码专区在线播放中文 | 97色综合亚洲影院 | 91高清国产不卡一区二区 | 国产午夜精品一区二区三区不 | 亚洲欧美日韩综合在线观看 | 国产日韩精品欧美一区喷水 | 最新热播电影电视剧动漫综 | 国产精品综合一区久久久久久久 | 婷婷久久综合九色综合97 | 99久久人妻精品无码二区 | 日本成本人片视频免费 | 精品无码av一 | 国产午夜亚洲精品一级在线 | 色婷婷av一区 | 夜夜精品无 | 亚洲国产福利成人一区二区 | 97蜜桃网 | 日韩综合久久毛片 | 亚洲成色www久久网站 | 日本中文三 | 国产精品va无码一区 | 日韩精品中文字幕一区三区 | 国产精品高清视亚洲中文 | 午夜在线亚洲男人午 | 午夜在线不卡 | 丝袜制服国产日韩欧美 | 人妻无码αv中文字幕久久 人妻无码αv中文字幕久久琪琪布 | 国产免费私拍一区二区三区 | 91视频污污污| 麻豆精品一区二区综合av | 国产91久久精品一区二区老鸭 | 午夜全免费一级毛片在线播放 | 亚洲中文无码人a∨在线 | 97成人无码免费一区二区中文 | 免费看国产成年无码av片 | 91大神的探花视频 | 亚洲精品无码伊人久久 | 亚洲成a人片在线观看的电影 | 日本一区二区三区高清福利视频 |