99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

芹菜(5)

  5.芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發黑亮。

  6.芹菜是輔助治療高血壓病及其并發癥的首選之品。對于血管硬化,神經衰弱患者亦有輔助治療作用。

  7.芹菜的葉、莖含有揮發性物質,別具芳香,能增強人的食欲。芹菜汁還有降血糖作用。經常吃些芹菜,可以中和尿酸及體內的酸性物質,對預防痛風有較好效果。

  8.芹菜含有鋅元素,是一種性功能食品,能促進人的性興奮,西方稱之為“夫妻菜”,曾被古希臘的僧侶列為禁食。泰國的一項研究發現,常吃芹菜能減少男性精子的數量,可能對避孕有所幫助。

  藥用價值

  旱芹含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和維生素P,鈣,鐵,磷等礦物質含量也多,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。

  葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發油,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用;對神經衰弱、月經失調、痛風、抗肌肉痙攣也有一定的輔助食療作用;它還能促進胃液分泌,增加食欲。特別是老年人,由于身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便干燥,經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利于排便。

芹菜的做法 芹菜的功效 芹菜的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91福利视频免费 | 国产精品欧美亚洲韩国日本不卡 | 成人无码国产一区二区 | 2025久久国产精品免费热麻豆 | 97视频免费日韩电影在线观看 | 亚洲专区欧美日韩 | 欧洲va亚洲 | 精品黑人一区二区三区 | 91果冻传媒官网 | 免费国产一区二区 | 亚洲av午夜精品无码专区 | 老司机久久99久久精品免视看 | 欧美激情一区二区 | 免费人成在线观看视频高潮 | 极品无码色欲护士高潮喷水 | 国产在线拍揄自揄视频不卡99 | 亚洲福利在线播放 | 天堂av无码av一区二区三区 | 一区二区三区视频 | 免费人成年激情视频在线观看 | 极品尤物一区二区三区31 | 爽爽草嫩视频 | 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 97精产国品一二三产区 | 国产福利萌白酱 | 国产精品一区二区三区 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 国产精品欧美亚洲韩国日本不卡 | 99精品久久99久久久久 | 丰满人妻被黑人猛烈进入 | 91粉嫩萝控精品福利网站免费观看视频 | 爆乳护士一区二区三区在线播放 | 国产免费不卡av在线播放 | 中文字母av | 91精选入口最新 | 中文字幕无码乱人伦一区二区三区 | 亚洲乱码精品 | 亚洲国产成人一区二区三级无码v | 国产一区二区无码视频 | 国产伦精品一区二区三区视频抖音 | 国产精品亚洲αv天堂无码 国产精品亚洲а∨天堂网不卡 |