99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

吃番茄的好處 番茄竟有8大驚人功效(2)

  推薦2款食譜

  番茄炒牛肉

  材料

  番茄,番茄醬,牛肉,青椒,洋蔥,姜末,蒜末,鹽,糖,老抽,生抽,胡椒粉

  做法

  1、牛肉以梅花肉為佳。

  2、牛肉切薄片,加入胡椒粉、黃酒、老抽和鹽,腌制15分鐘。

  3、鍋內倒入少許油,將牛肉入鍋煸炒至5分熟,牛肉的湯汁以及油份已經炒出,盛出備用。

  4、重新在鍋內倒入油,放入洋蔥、花椒、姜末、蒜末,煸出香味后,放入番茄。

  5、待番茄稍稍變軟時,將牛肉及湯汁一起倒入,加入少許水。

  6、牛肉已經熟透了,加入番茄醬、青椒。

  7、后放生抽、鹽、少許糖,胡椒粉即可。

  番茄醬大蝦

  材料

  主料:對蝦350克

  調料:番茄醬20克,鹽3克,雞精2克,大蔥5克,姜3克,料酒10克,植物油20克

  做法

  1.大蝦(對蝦)去頭、去殼,先在蝦背上劃一刀,取出沙腸后洗凈瀝干,再用精鹽稍腌片刻,下入熱油中炸透撈出;

  2.油鍋置火上,放入適量油,油熱后放入蔥段、姜片稍煸,再放入番茄醬炒透,加入清水、精鹽、雞精、白糖調勻。

  3.放入大蝦燒透,再大火收汁,即可離火,大蝦冷卻后改刀裝盤。

  總結:通過小編上文的介紹,你知道番茄的8大功效與作用了嗎?你知道番茄怎么做才好吃了嗎?番茄的營養豐富,常吃對我們的身體有很好的養生保健功效,大家可以制作一些番茄的菜肴,讓自己吃得美味又健康。

吃番茄的好處 番茄的作用 番茄的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 成人午夜精品无码 | 亚洲色婷婷综合久久一区二区三区 | 人妻夜夜爽天天爽三区 | 日本三级日产三级国产三级 | 91精品微拍国产在线 | 国产av一区二区三区无码野战 | 日本一品道无码免费专区在线观看 | 97蜜桃网高清在线观看 | 亚洲精品高清国产一久久 | 最新好看的日本经典电影在线观看 | 精品一区二区三区视频在线 | 国产综合精品一区二区三区 | 五月天av在 | 91直播在线观看www免费全集完整版v | 区无码av | 久久精品国产亚洲一区二区 | 欧美日韩国产亚洲综合不卡 | 日韩欧美国产一区二区三区 | www亚洲无码在线观看 | 国产精品最新高清 | 天天超碰开心2025 | 成年女人毛片免费视频 | 亚洲一区二区在线观看日韩 | 医院人妻闷声隔着帘子被中出 | 国产乱人伦偷精精品视频 | 日韩电影在线观看完整版免费 | 色撸撸在线视频 | 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃 | 三上悠亚久久求毛片网站 | a级情欲片 | 亚洲成a人v欧美综合天堂 | 麻豆卡一卡二卡三卡四免费手机版布局很简约 | 国产精品永久久久久久久久久 | 亚洲日本欧美日韩高观看 | 国产精品一区二区在线观看 | 人妻aⅴ无码一区二 | 欧美一区国产二区 | 91精品国产福利在线观看 | 亚洲欧美高清精品ⅴ | 欧美人与动牲交a欧美精品 欧美人与动牲交zooz3d | 波多野结衣一区二区三区在线 |