三、不宜過量飲用
雖然山楂有很多好處，但是也不宜過量飲用。過量飲用山楂水可能會導(dǎo)致胃腸不適、腹瀉等問題。建議每天飲用1-2杯即可。
四、不宜與藥物同服
山楂中含有很多活性成分，與一些藥物可能會產(chǎn)生相互作用。因此，在服用藥物期間，好不要飲用山楂水，以免影響藥物的療效。
五、不宜長時間保存
泡好的山楂水好在當(dāng)天飲用完，不宜長時間保存。長時間保存可能會導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，影響飲用效果。
六、不宜過熱或過涼
山楂水好不要過熱或過涼。過熱可能會破壞山楂中的營養(yǎng)成分，過涼則可能會影響消化功能。好將山楂水泡在溫水中，以保持適宜的溫度。
一、胃酸過多的人
山楂味道比較酸，容易刺激胃酸分泌過多，導(dǎo)致胃酸過多，從而引起胃痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。因此，胃酸過多的人不適合喝山楂水。
二、胃寒的人
山楂有促進(jìn)胃酸分泌的作用，但是對于胃寒的人來說，這種作用可能會加重胃寒癥狀，導(dǎo)致胃部不適、腹瀉等問題。因此，胃寒的人不宜喝山楂水。
三、低血壓的人
山楂有降低血壓的作用，對于高血壓患者來說，這種作用是有益的。但是對于低血壓的人來說，飲用山楂水可能會進(jìn)一步降低血壓，導(dǎo)致頭暈、乏力等不適癥狀。因此，低血壓的人不宜喝山楂水。
結(jié)語：山楂吃起來酸酸的，用它泡水喝也有酸酸的口感，非常適合食欲不振的人群，適量飲用山楂水也有助于促進(jìn)消化。上文給大家介紹了山楂泡水喝的注意事項和不適合喝山楂水的一些人群，希望大家對于正確飲用山楂水有更多了解。
