菊花玫瑰茶
材料：胎菊花10余朵，干玫瑰3朵。
做法
1、壺中先放入菊花和玫瑰花，倒入開水，微微晃幾下倒掉茶水，稍微洗一下茶。
2、再次加入開水，喜歡冰糖的可以加些，不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘，待花茶充分綻開后，微微搖晃均勻后即可飲用。
寒性體質
經常患感冒、脾胃虛弱、身體體質差的人，或者在炎熱天氣手腳也會發冷，胃部因寒氣容易出現不適癥狀，經常腹瀉的人好不要喝菊花茶，喝了之后癥狀會加重。
患傷寒感冒
如果你正在患傷風感，那千萬不要碰菊花茶了，原本就是因身體進寒而患病，這時候再喝寒性極大的菊花茶，病情會不斷拖延，無法治愈。
易過敏的人
菊花茶也會使人過敏，所以有皮疹或皮膚容易受刺激的人，在沒弄明白自己是否會對菊花過敏之前，要慎飲。
孕婦
如果懷著寶寶的時候，孕婦身抗病能力不強，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一絲寒氣進入到身體里都會引起孕婦身體不適或者影響到胎兒。
體質虛弱的兒童和老人
雖然菊花茶有降血壓的功效，但身體很虛弱的老年人，喝菊花茶會引發腸胃病。兒童在生長發育期間需要充足的陽氣，但菊花會削弱生發功能，從而兒童的發育受到阻礙。
總結：菊花茶對于身體的好處已經為大家介紹的，現在你都清楚了嗎？如果是體質非常差的老人以及孩子，那么不建議喝菊花茶，因為有可能會造成身體不適的問題。上火的時候一定要多喝菊花茶，每天喝上兩三杯，很快就能解決上火的問題。
