菊花茶是一種常見的茶類，深受人們的喜歡，不過我們要知道飲用菊花茶是有一些禁忌的，我們應該要特別的了解一下，生活中菊花茶的泡法有很多，每一種的功效都是不同的，飲用菊花茶能夠為我們的身體帶來很多的好處?下面會詳細的介紹一下。
不放糖
喜歡喝菊花茶的朋友在平時應該注意自己的身體，如果是體質虛弱的人那么在喝菊花茶的時候就不要加糖了，但如果身體屬于虛寒的話，有上火的情況，那么這個時候可以加一點糖，糖可以減弱掉菊花的寒氣。不過如果身體比較強壯的朋友，只是靠菊花茶來去火的話，加糖會減弱茶的功效。
隔夜的不能喝
我們應該知道菊花茶本身含有的營養物質可以說是非常豐富的，我們在喝菊花茶的時候應該要趁熱喝，這樣可以幫助人們去除身體中的自由基因，防止血壓升高。不過這類物質不是特別的穩定，容易被氧化，稍微放久一會兒就會使得茶葉的顏色發生改變，所以菊花茶應該及時的飲用。
注意科學搭配
大家應該要知道，菊花茶本身就是寒性的飲品，不管是什么種類的菊花茶都是這樣的，如果體質屬于陽虛，脾虛胃寒的人喜歡喝菊花茶那么這個時候可以加入一點物質來除去寒氣。和菊花比較配的食物有干果、枸杞、桑葚，這樣能夠幫助我們除去菊花茶的寒氣。
寒性體質
經常患感冒、脾胃虛弱、身體體質差的人，或者在炎熱天氣手腳也會發冷，胃部因寒氣容易出現不適癥狀，經常腹瀉的人好不要喝菊花茶，喝了之后癥狀會加重。
患傷寒感冒
如果你正在患傷風感，那千萬不要碰菊花茶了，原本就是因身體進寒而患病，這時候再喝寒性極大的菊花茶，病情會不斷拖延，無法治愈。
易過敏的人
菊花茶也會使人過敏，所以有皮疹或皮膚容易受刺激的人，在沒弄明白自己是否會對菊花過敏之前，要慎飲。
孕婦
如果懷著寶寶的時候，孕婦身抗病能力不強，或者脾胃本就很弱，那就不能喝了，任何一絲寒氣進入到身體里都會引起孕婦身體不適或者影響到胎兒。
體質虛弱的兒童和老人
雖然菊花茶有降血壓的功效，但身體很虛弱的老年人，喝菊花茶會引發腸胃病。兒童在生長發育期間需要充足的陽氣，但菊花會削弱生發功能，從而兒童的發育受到阻礙。
菊花茶的泡法
洛神菊花茶
材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。
做法
