辦公室常備哪幾款茶飲?
1、薄荷茶
薄荷清新、涼爽。倦怠時喝杯提神醒腦茶,讓你睡意全消、元氣百倍!
2、人參茶
人參含有皂甙及多種維生素,對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高人的免疫力,有效驅除疲勞。而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用,兩者合用具提神的作用,因而也可以和菊花一起泡人參菊花茶!
3、檸檬茶
檸檬酸味十足,上班打瞌睡的時候來一杯檸檬片泡水,瞌睡立馬消失無蹤。檸檬還具有滋補、舒緩壓力、消除疲勞的作用, 利尿、促進消化與血液循環,緩解頭痛,并且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮。
4、金銀花茶
長期熬夜多喝金銀花茶,可預防感冒。金銀花性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效。可緩解上呼吸道感染、流行性感冒的作用。
5、玫瑰花茶
玫瑰花茶,同樣是女性球迷的良飲。性微溫,并含有豐富的維生素,具有活血調經、疏肝理氣、幫助女性調節因熬夜導致的內分泌失調。此外,還有緩解心血管疾病、美容養顏、改善皮膚干枯、去除皮膚黑斑的功效,利于女球迷們熬夜之后保養皮膚。
結語:白領們每天上班也是很辛苦的,有時候需要一杯茶來讓他們提神醒腦,上文給大家推薦了幾款白領應該喝的茶,而且也告知哪些沒有喝茶習慣的人群,辦公室應該備有哪些茶,希望以上文章可以幫助到大家。