花茶作為一種溫和不刺激的天然飲品，近幾年來頗受大家喜愛。常喝花茶對身體有很多好處，特別是對于一些女性而言具有排毒養(yǎng)顏的功效，你知道排毒通便喝什么茶嗎，喝花茶的好處有哪些呢，哪些茶排毒呢，一起來看內(nèi)容介紹吧。
排毒通便喝什么茶
一、桂花綠茶
材料：首先就要準(zhǔn)備干燥桂花，還有就是甜菊3g，綠茶5g，蜂蜜適量。
泡法
1、然后把桂花和綠茶一起放在被子里面，用熱水沖一下就可以了。
2、大概過去三分鐘左右，主要等這3分鐘是為了能夠讓桂花入味，然后加入蜂蜜即可。
功效：去脂輕身，整腸健胃，還可以排毒，去除口臭。
二、玫瑰花茶
材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍(lán)2克，綠茶2克。
泡法
將以上所有材料，放在杯子里，用90℃水沖泡3~5分鐘即可飲用。
功效：長期飲用有利于身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。
三、大棗菊花茶
材料：幾朵干菊花，冰糖、大棗各適量。
泡法
1、大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。
2、后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。
功效：這道茶水的大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補(bǔ)血功效，很適合女生飲用。
四、陳皮姜茶
材料：陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克。
