注意事項一
對于紅茶來說，不是茶葉越新越好，對于紅茶新茶來說，不要馬上飲用，要放上一段時間在飲用的話會比較好。
因為新茶茶品在剛制作出來時，茶葉中含有比較多的成分對人體有一定的影響，如果飲用的話對人體不好。要將其放置一段時間，在空氣中氧化的差不多時再喝會比較好。
注意事項二
紅茶在飲用時好熱飲。紅茶屬于溫性的茶品，經常飲用能起到養胃護胃的作用，同時對于潰瘍等方面也有一定的幫助。
不過紅茶涼了再喝，放置時間更長的話，紅茶的營養成分會降低些，同時可能對胃造成影響。
注意事項三
吃藥時不要喝紅茶。紅茶中含有的一些成分會與藥中的成分相結合發生反應，使得藥效降低。所以喝藥的時候不要喝茶。
紅茶禁忌，哪些人不宜飲紅茶
1、胃熱：紅茶是經過完全發酵的茶，本身就屬于一種溫熱性，對于胃起到暖胃功效。所以胃熱好不要再火上填火。
2、神經情緒比較敏感而且容易失眠的人：這類人喝紅茶會更加刺激神經敏感，讓失眠情況更加嚴重。
3、結石：患有結石的人一般都不可以飲紅茶的。
4、口臭、上火等：紅茶溫熱性，上火的人好不要飲紅茶。
5、女性特殊期間：如經期、懷孕期及更年期等。此時喝紅茶對身體都會造成一些影響。
經期能喝紅茶嗎
對于女性來說，在月經期間如果想和紅茶的話還是可以的，不過要喝泡的比較淡的紅茶才行。
我們知道，女性朋友在月經期間會流出一些經血，身體中的些許的鐵微量元素也會隨著一起流出體外，這時在飲食方面就要攝入比較多的鐵微量元素才行。
而茶葉中的鞣酸等成分會與鐵結合形成沉淀，讓人體吸收不了，這樣就會影響人體對于鐵的吸收，對于身體來說不是很有益處，因此在月經期間的女性朋友來說，盡量少喝茶，特別是濃茶的話就更不能喝了。
而且相關研究發現，在月經期間，有飲茶的女性和沒有飲茶的女性相比，喝茶的女性發生經期緊張癥的概率會比沒有喝茶的女性高挺多，而且喝茶越多，高出的比例也會更多一些。
