在這個嚴寒的冬季，女人也會經常地出現一些問題，大家可以通過飲茶來解決這些問題，有很多的女性朋友不知道自己改和什么樣的茶，今天小編為大家準備了一些適合女性冬季飲用的茶，比如養生茶幫助女性冬季補血益氣、冬季女人排毒養顏茶和冬季女人養生祛斑茶等的茶，如果您比較的感興趣，就和小編一起去看一看吧。

　　目錄

　　1、養生茶幫助女性冬季補血益氣 2、教女性冬季減肥茶的制作

　　3、冬季女人排毒養顏茶 4、冬季女人喝普洱減肥茶

　　5、冬季女人烏發養顏茶 6、冬季女人養生祛斑茶

　　7、冬季女人養肝護肝養生茶 8、冬季女人消食健胃茶

　　養生茶幫助女性冬季補血益氣

　　一、補血好氣色：桂圓紅棗茶

　　材料：紅棗100克 桂圓50克。

　　制法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

　　辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。

　　功效：有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。

　　二、養顏補氣潤肌：紅棗酒釀茶

　　材料：紅棗10顆 酒釀1湯匙 紅糖適量。

　　制法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖。

　　辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。

　　功效：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。

　　三、補氣體神：參棗茶

　　材料：紅棗5顆 西洋參1錢。

　　制法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。

　　辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。

　　功效：能補助氣分，并能補益血分。 清熱生津。用于氣虛陰虧，內熱。