冬季泡溫泉是一件非常享受的事情，我們?cè)谂轀厝獣r(shí)也要注意一些問(wèn)題，主要是了解哪些情況不能泡溫泉。本文為大家介紹了冬季泡溫泉注意事項(xiàng)及冬季泡溫泉的好處，希望能幫助到喜歡泡溫泉的朋友們!

　　冬季泡溫泉能佩戴隱形眼鏡嗎

　　長(zhǎng)期帶隱形眼鏡會(huì)有損眼睛，而如果我們要泡溫泉，那就跟不能帶隱形眼鏡。出了泡溫泉，還有游泳、做SPA等，做這些事情時(shí)我們都不應(yīng)該佩戴隱形眼鏡。其實(shí)原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)殡[形眼鏡含有水分，而在溫泉或蒸汽浴的高溫下，很容易導(dǎo)致鏡片脫水粘在眼睛里不容易摘取。

　　一般醫(yī)生都建議游泳前先把隱形眼鏡摘下，現(xiàn)在游泳池里的水質(zhì)很難保證，而且含有氯和其他化學(xué)物質(zhì)，而隱形眼鏡會(huì)吸收這些不好的物質(zhì)，從而刺激眼角膜，發(fā)生眼睛發(fā)紅、不適、畏光等癥。

　　冬季泡溫泉常識(shí)及注意事項(xiàng)

　　寒冷的冬季已過(guò)，但泡溫泉的熱度似乎并未隨著寒冬而逝。冬季泡溫泉既能舒緩壓力又能凈化身心，還能使你面色紅潤(rùn)、皮膚光滑，很多人把溫泉稱為“美人湯”。大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對(duì)改善體質(zhì)、恢復(fù)體力有相當(dāng)?shù)淖饔?而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對(duì)調(diào)整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風(fēng)、神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎等均有一定效果;而硫磺泉?jiǎng)t可軟化角質(zhì)，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。盡管泡溫泉對(duì)健康有種種好處，但不是人人都適用，許多方面也是值得引起注意的。

　　冬季泡溫泉五大好處

　　1、冬泉療疾，冬季浴之，可溫經(jīng)通絡(luò)、暢達(dá)氣血、祛寒舒筋，對(duì)慢性疾病也有很好療效。

　　2、泡泉減壓，消除疲勞，減輕壓力。

　　3、泡溫泉可以讓我們?cè)诤猩l(fā)冷的身體更加溫暖，在冬季泡溫泉還能夠健體，泉水中的礦物質(zhì)能夠很好的作用到我們的身體上，堅(jiān)持泡溫泉，等于長(zhǎng)跑兩公里。

　　4、溫泉減肥，熱水能去油膩，溫泉也能去掉身體的脂肪。

　　5、冬季潤(rùn)膚、光滑，富有彈性。

　　沐浴溫泉的基本常識(shí)

　　1.必須先沐浴潔身，以保持溫泉水質(zhì)衛(wèi)生及讓身體適應(yīng)水溫，洗去皮膚汗?jié)n有利于更容易吸收泉水中的礦物質(zhì)。