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網(wǎng)球常識(shí) 網(wǎng)球初學(xué)者怎么練習(xí)

  對(duì)于任何一個(gè)網(wǎng)球初學(xué)者來(lái)說(shuō)怎么提高自己的水平,是一個(gè)為關(guān)注的事情,其實(shí)要知道學(xué)習(xí)任何東西都是有和它相關(guān)的一些小竅門(mén),只要這些掌握好了,其實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)入門(mén)并不難,下面給大家介紹的這些竅門(mén),如果你能夠堅(jiān)持做下去,球技一定會(huì)突飛猛進(jìn)。

  網(wǎng)球作為一項(xiàng)非常受人喜歡的運(yùn)動(dòng),越來(lái)越多的時(shí)尚人士喜歡來(lái)練習(xí)它,無(wú)論是它本身獨(dú)特的魅力,還是其他的一些特點(diǎn),都深深地讓人著迷,這些都證明了網(wǎng)球與眾不同的獨(dú)特,現(xiàn)在就趕緊來(lái)了解一下它的發(fā)球技巧吧。

  1、 眼睛看球,盡一切可能的看著球,無(wú)論球在網(wǎng)那邊還是在自己要擊球時(shí);

  2、 動(dòng)作引領(lǐng)技術(shù),不要貪圖一時(shí)的成功率而去實(shí)踐不規(guī)范的動(dòng)作;

  3、 動(dòng)作的美感很重要,力求把動(dòng)作做得華美、流暢,不要僵硬,更不要勾頭縮頸;

  4、 模仿但不要鉆牛角尖;

  5、 至少在一年內(nèi)手腕的動(dòng)作只會(huì)壞了你的網(wǎng)球前途,所以牢牢固定你的手腕;

  6、 無(wú)論你是否有空,都不要一星期不碰你的球拍,就是在家里握在手上也好

  7、 男人們不要急著發(fā)力,穩(wěn)定總是在力量之前(其實(shí)女人也一樣);

  8、 敲墻總是有好處的;

  9、 不要心急,技術(shù)的提高很可能你自己感覺(jué)不到,但會(huì)在某一刻突然顯現(xiàn);

  10、 后,請(qǐng)教一些周?chē)那拜叄I(mǎi)把適合你的好拍子,它會(huì)給你回報(bào)的。

打網(wǎng)球 網(wǎng)球 網(wǎng)球常識(shí) 
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