面對(duì)衰老，女性朋友做出了很多努力，每天跟在明星、博主后面，嘗試各種抗衰、抗老辦法，不管有沒(méi)有用，先試了再說(shuō)。

　　有人說(shuō)，吃糖多老得更快，那么，不吃糖是不是就不會(huì)衰老了呢?吃糖老得快是真的嗎？

　　同樣是50歲，為啥同齡人之間容貌會(huì)差距那么大?英國(guó)一位科學(xué)家對(duì)此產(chǎn)生了濃厚的興趣，緊接著，一項(xiàng)研究展開(kāi)了。

　　大衛(wèi)·甘恩教授提取了六百個(gè)人的面部特征，然后又測(cè)量了他們的血糖水平，將這些人分為四個(gè)組。結(jié)果讓人意外又在情理之中，血糖水平低的那組人更顯年輕，不用說(shuō)，糖尿病組肯定是顯老的。

　　為啥體內(nèi)的糖會(huì)和衰老有聯(lián)系呢?

　　血管會(huì)損傷血管，這一點(diǎn)大家都是知道的，但是很少有人把它和自己的衰老聯(lián)系到一起。

　　試想一下，血管被損傷后就完事了嗎?

　　不過(guò)，它們還會(huì)產(chǎn)生自由基，這才是衰老的“元兇”，若是沒(méi)有抗氧化物質(zhì)的拯救，細(xì)胞就會(huì)大量死亡。

　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚很干、慢慢長(zhǎng)出細(xì)紋，涂再多護(hù)膚品都沒(méi)用。另外，糖化反應(yīng)會(huì)讓皮膚失去柔軟和彈性，線條逐漸垮下來(lái)。

　　那么，不吃糖就不會(huì)衰老了嗎?

　　近幾年，網(wǎng)上關(guān)于抗糖的文章、視頻有很多，相信很多關(guān)注美妝和護(hù)膚的女性朋友都看到過(guò)。抗糖真的有用嗎?

　　看到那些明星堪比18歲的臉、各種抗糖成功經(jīng)歷，不少人蠢蠢欲動(dòng)，甚至市面上還出現(xiàn)了“抗糖丸”。

　　為此，有的女性開(kāi)始拋棄主食，什么米面饅頭都不吃，頓頓吃素，結(jié)果把自己餓到眼冒金星和低血糖。還有的人省吃儉用買抗糖丸，當(dāng)成“不老丹”吃，結(jié)果卻擾亂了激素水平，查出子宮肌瘤，后悔不已。

　　抗糖，就是交“智商稅”，是坑人的騙局

　　先不說(shuō)“抗糖丸”中的成分能不能抗糖，糖化反應(yīng)一定要把它從體內(nèi)“拔除”嗎?

　　真相是不用!因?yàn)槟切┐x物會(huì)自動(dòng)代謝掉，不需要人為對(duì)抗。