胃炎患者人數眾多，很多人平時總是胃疼的就很有可能是得了胃炎。胃炎吃什么？胃炎患者不能亂吃東西，因為亂吃會讓胃炎更加嚴重。胃炎的原因有哪些？這種病的病因還是比較復雜的。胃炎怎么辦？帶著疑問讓我們一起來看文章吧!
胃炎吃什么
1、胡蘿卜
胃炎患者吃點胡蘿卜很不錯，中醫認為胡蘿卜是一種能健脾養胃的食物，當腸胃功能低下的時候，特別是患有胃炎的時候就很適合多吃。胡蘿卜好消化、好吸收、不刺激腸胃，是胃炎患者的絕佳選擇，可以每天食用。
2、山藥
吃山藥對于胃炎患者也很好，能幫助緩解病情。山藥含有大量的維生素和蛋白質含量，可以健脾胃，改善食欲不振、消化不良以及胃炎和胃潰瘍等疾病。山藥好吸收，而且十分的溫和，不會刺激人的身體，適合每天吃。
3、茼蒿
茼蒿是一種綠色蔬菜，含有很多的膳食纖維，而且還有一些維生素，對于緩解胃炎癥狀也有好處。胃炎患者經常會有不想吃東西的感覺，因為吃了之后會容易不舒服，長期這樣容易導致營養不良，而茼蒿具有開胃的效果，所以推薦胃炎患者常吃。
4、蓮藕
蓮藕是高糖低脂肪的食物，含有多種氨基酸和各種維生素等;能夠補心益胃、補脾止瀉。
5、秋葵
中有豐富的果膠，可以保護好胃粘膜不受侵犯。但如果本身體寒、容易腹瀉者就不適合長期服用這種偏寒性的食物。
6、白蘿卜
白蘿卜富含豐富的營養物質，具有抗氧化功效，而且里面的消化酵素淀粉可以中和胃酸，緩解反酸和燒心的胃炎癥狀，但不適合慢性胃炎、胃潰瘍、胃寒者食用。
7、五味子
五味子是一種清涼的中藥，適合于肝胃氣滯、脾虛胃熱的胃炎患者。主要是把五味子研磨成粉，每次取3g沖水，每天1次，20天為一個療程。
