生活中導致嘔吐的原因有很多，而各種各樣的胃病是常見的因素，除了急性胃炎之外，還有像食道炎、盲腸炎、胃潰瘍等，都容易出現有惡心、嘔吐癥狀。

　　4.嘔吐腹痛

　　還有部分患者不僅存在有飯后嘔吐的癥狀，同時還伴有不同程度的腹痛情況，專家提醒應該先考慮急腹癥，一旦確診就應該及時就診。如果是慢性腹痛的話，患者在嘔吐之后疼痛情況就能得到有效的緩解，但如果是消化性潰瘍、急性胃炎或高位腸梗阻的患者，嘔吐后疼痛癥狀仍然存在。

　　反胃吃什么好

　　1、生姜

　　生姜是對付反胃、嘔吐有效簡便的方法。你反胃想嘔吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能緩解嘔吐癥狀。旅行出發前，喝1杯姜茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的惡心嘔吐。出現惡心反胃時，喝1杯姜茶也可緩解癥狀。

　　2、葡萄

　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

　　3、雞內金

　　雞內金是指家雞的砂囊內壁，系消化器官，用于研磨食物，該品為傳統中藥之一，用于消化不良、遺精盜汗等癥，效果極佳，故而以“金”命名。有消食健胃，澀精止遺的功效。治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉痢，疳積，消渴，遺溺，喉痹乳蛾，牙疳口瘡。

　　4、芹菜汁

　　如果酒后胃腸不適、反胃惡心，可以喝芹菜汁。芹菜中含豐富的分解酒精所需的B族維生素。胃腸功能較弱的人，建議喝酒前先喝點芹菜汁，能減輕喝酒時臉發紅的癥狀。

　　5、可樂

　　平時大家都喝過可樂的吧，可樂屬于碳酸飲料，但是可口可樂對多種疾病都很有效。常用的是緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的癥狀，可樂也有很好的療效。

　　6、陳皮

　　中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經;有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功，適用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐及濕阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰濕壅滯之咳嗽痰多等癥。陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。

　　7、甘蔗

　　甘蔗水分含量約為84%，能有效補充冬季人體缺失的水分。其含糖量、含鐵量都非常豐富，并含有多種有利于人體的氨基酸，具有清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃的特效，對于低血糖、大便干結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥具有一定療效。

　　8、蜂蜜

　　蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶多一種。研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，減少反胃酸、嘔吐。

　　結語：吃東西想吐的時候吃一些生姜，葡萄，芹菜汁，可樂，陳皮，甘蔗，蜂蜜會很好的減少反胃的癥狀。還有部分患者不僅存在有飯后嘔吐的癥狀，同時還伴有不同程度的腹痛情況，專家提醒應該先考慮急腹癥，一旦確診就應該及時就診。