雞湯
雞湯是我們熟悉的補品之一了，因為做起來非常簡單，而且營養豐富，深受大家的喜愛。雞湯對于緩解發燒很有效果，對于呼吸道的一些疾病也可以很好的緩解。
蘋果
早在古埃及，人們就不只把蘋果當成一種食品，更把它當作一種藥材。加拿大人的研究表明，在試管中蘋果汁有強大的殺滅傳染性病毒的作用，吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃的人得感冒的機會要低。感冒發燒的時候可以吃蘋果的。蘋果富含維生素C，而維生素C有抗感冒，增強抗病能力的作用。
發燒怎么辦
物理降溫法
如果家里有冰袋的話，直接把冰袋放在患者的前額處就可以了。如果沒有冰袋，就用濕毛巾浸水之后放在額頭冰敷。這個方法不管是大人還是小孩都可以用。
及時看醫生
如果發燒不到38.5度，但也燒了一段時間了，可以到醫院看看是什么原因引起的，然后吃醫院給開的藥，一般感冒分風寒和風熱，吃不同的感冒藥就可以了，如果是由炎癥引起的，也可以吃點兒抗生素，這個要看醫生做的判斷來決定。治好了感冒發炎，燒自然就退了。
多喝水
如果是發低燒，首先要多喝水，喝白開水好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經排出體外一部分了。
煮姜糖水
還可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，趁熱喝下去，然后睡覺出出汗，在剛開始發燒并不嚴重時，這個方法很不效。
總結：以上就是關于發燒的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當有出現發燒的時候，一定要采取一些方法來進行解決的，這是非常的重要的，希望大家在生活中能夠多加的注意。
