生活當(dāng)中很多食物是可以抗癌的，我們平時(shí)多吃一些抗癌食物可以預(yù)防癌癥的，那么抗癌食物有哪些呢?吃什么能抗癌呢?下面大家就跟著小編一起來(lái)看看吧!平時(shí)可以多吃一些哦!

　　一說(shuō)到抗癌食物。

　　大家先想到的是什么?

　　大蒜、西蘭花、洋蔥……其實(shí)紅薯連皮吃抗癌能力也很強(qiáng)。

　　紅薯

　　這個(gè)紅薯它到底有多厲害呢?它的抗癌細(xì)胞的比例大概可以在90%以上，他可以殺傷我們身體內(nèi)的腫瘤細(xì)胞，保護(hù)我們正常的細(xì)胞。　平常我們?cè)趺闯约t薯呢?大多都是撕開(kāi)皮、或者剝皮直接吃，但是：跟皮相連的這層?xùn)|西，恰恰是我們?nèi)拥舻臇|西，而跟皮相連的它抗癌防癌的效果其實(shí)好。連皮吃可以抵抗99%是癌癥。

　　哪些食物能讓你遠(yuǎn)離癌癥

　　玉米

　　每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動(dòng)脈硬化、泌尿結(jié)石等病癥，并具還具有抗癌作用。據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)界認(rèn)證，玉米中含有大量氨基酸，對(duì)抑制癌癥有顯著效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學(xué)致癌物質(zhì)失去活性。小編覺(jué)的這個(gè)可以解釋為什么有許多的長(zhǎng)壽老人并沒(méi)有食用高營(yíng)養(yǎng)的食物但是卻身體健康，玉米如此強(qiáng)大的功能，加上現(xiàn)在改良的口味讓我們不得不愛(ài)。

　　酸梅

　　應(yīng)常吃酸梅。酸梅能增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，提高機(jī)體的免疫機(jī)能，輔助治療陰莖癌、宮頸癌。女人們應(yīng)該多吃一點(diǎn)，既可以當(dāng)零食，又能預(yù)防疾病，一舉兩得。

　　牛肉

　　每周保證能吃上三次以上的牛肉。一個(gè)微生物研究小組指出牛肉中含有一種能抑制致癌物質(zhì)活動(dòng)的成分，從而起到防癌作用。并可望從牛肉中提取出防癌抗癌的新藥。這個(gè)是小編的愛(ài)，雖然價(jià)錢(qián)有那么點(diǎn)貴，但是它的美味還是值得我們掏腰包的。抗癌物質(zhì)的存在也會(huì)加大我們對(duì)他的喜愛(ài)。

　　帶魚(yú)

　　每周保證能吃上一次以上的帶魚(yú)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，帶魚(yú)銀色粉末狀的細(xì)鱗含有大量的蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽和油脂，是合成抗癌藥品六硫鳥(niǎo)嘌呤的主要原料，也是治療急性白血病等癌癥的有效藥物。以前還沒(méi)發(fā)現(xiàn)帶魚(yú)有這么強(qiáng)大的功能，以后要多吃一點(diǎn)了。

　　海蜇

　　每周保證能吃上一次以上的海蜇。科學(xué)家們從海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強(qiáng)的藥理效應(yīng)。

　　香菇

　　每周保證能吃上二次以上的菇類(lèi)，它是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中突出的是香菇。因?yàn)橄愎蕉嗵悄茉鰪?qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫，有類(lèi)似于補(bǔ)氣的作用。多吃不容易患感冒與癌癥;其中猴頭菇由中國(guó)藥學(xué)界制成猴菇菌片，被用于預(yù)防和治療胃癌、食道癌等，有效率為69.3%，顯效率為15%。香菇可以加入每周的食譜，是不錯(cuò)的選擇，美味加健康。