發菜，還有非常強大的調節神經的作用，并且可以作為高血壓和冠心病與高血脂、動脈硬化和慢性支氣管炎等病癥的輔助食療的理想食物。
但是發菜重要的作用，還是補腎。
可能有很多人都不知道發菜還有這么一個妙用，但是發菜有非常好的養腎與補腎的作用。
發菜的營養價值非常高，含有我們人體所需的各種物質，經常食用發菜，是可以達到很好的補腎養腎的效果的，是我們腎臟保健的必備神藥。
提起補腎，我們就不得不提一下補腎陽的情況了。
補腎陽，有一種不能忽略的食物，那就是蠶蛹。
蠶蛹補腎陽
蠶蛹，在我們國家是有非常悠久歷史的一種食物了，但是蠶蛹長相丑陋，讓很多膽小的人們望而卻步。
蠶蛹，有非常強大的殺蟲療疳、生津止渴的作用，而且還可以有效的調整我們的新陳代謝。
在醫藥研究中表明，蠶蛹對我們身體的糖類物質和脂肪的代謝都有很好的調節作用，而且白僵蠶蛹還有非常好的降血脂的功效。
如果服用蠶蛹油制成的藥物，那么就會起到一個很好的治療高膽固醇血癥的作用，所以，蠶蛹是一種營養價值非常高的藥物和食物。
而我們的腎臟，正是我們身體新陳代謝的一大功臣，每天為我們身體的新陳代謝也是一直“勞累”，所以蠶蛹對我們的腎臟也有很好的滋補作用。
但是，在吃蠶蛹的時候，一定要注意，一是我們要采購新鮮的蠶蛹，千萬不要買在冰箱凍了好久的蠶蛹或者是變質的蠶蛹。
而且在吃蠶蛹的時候，一定要讓蠶蛹充分的受熱，千萬不能不熟就吃，好制作之前先在沸水里煮一下。
但是有腳氣的朋友們還是少吃蠶蛹或者是不吃的為好。
說完補腎陽，那么我們怎么能忽略補腎陰的狀況呢？
