西瓜可謂“全身都是寶”。西瓜瓤清爽可口，是夏季消暑必備的水果之一。每逢夏天，本菌的媽媽幾乎每天都會(huì)買西瓜消暑。每次吃完，垃圾桶里都是一片片西瓜皮可憐的躺著。如果當(dāng)天忘記清理垃圾，第二天就會(huì)生出很多黑蟲子。本菌對(duì)這些黑蟲子很是好奇，難道西瓜皮里有殘留營(yíng)養(yǎng)，才可以繁殖出新的生命?經(jīng)過(guò)本菌的探究，西瓜皮確實(shí)富含營(yíng)養(yǎng)。

　　西瓜的營(yíng)養(yǎng)成份

　　大家都知道西瓜瓤甘甜爽口，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。那么。西瓜皮的營(yíng)養(yǎng)成份有哪些呢?西瓜皮中含蠟質(zhì)、番茄紅素、維生素C、蘋果酸、蔗糖、果糖、葡萄糖、瓜氨酸、甜菜堿等。

　　西瓜皮可修復(fù)皮膚

　　西瓜皮中含有維生素C，大家都知道維生素C具有美白的功效。其實(shí)，維生素C還有一種功效——抗氧化性。它可以保護(hù)皮膚不被外界因素所刺激，避免氧化反映，從而也就避免破壞皮膚表層組織。維生素C的抗氧化性可以有效防止皺紋的產(chǎn)生，無(wú)形中延長(zhǎng)了肌膚的壽命。這也就是為什么有些人40歲的年紀(jì)卻能擁有20歲的肌膚。

　　即使皮膚已經(jīng)受傷了也不用擔(dān)心，維C還可以起到修復(fù)肌理的作用。維生素C可以促進(jìn)身體合成骨膠原，對(duì)于破損傷口的修復(fù)很有療效。夏天皮膚很容易曬傷，西瓜皮療效好又實(shí)惠。將平時(shí)吃剩的西瓜皮用來(lái)潤(rùn)膚養(yǎng)顏，即環(huán)保又無(wú)化學(xué)添加劑。

　　此外，西瓜皮還能起到控油鎖水的功效。特別是夏季水油失衡的朋友，西瓜皮敷臉可以有效調(diào)節(jié)皮膚的水油分配。一般水油失衡的肌膚多為敏感肌膚，對(duì)面膜易產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。西瓜屬于純天然食物，對(duì)皮膚不會(huì)造成任何刺激，在給肌膚補(bǔ)水的同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生不良影響。

　　推薦做法

　　吃剩下的西瓜皮上占有人體唾液，所以首先要將西瓜皮清洗干凈，瓜皮外面的汁液已經(jīng)被清水洗去，所以用刀在白瓤?jī)?nèi)側(cè)輕輕刮去一層;然后就可以把西瓜皮敷在皮膚上了，每5分鐘換一片新的西瓜皮;每天敷15-20分鐘即可。