怎樣吃葛根粉豐胸
生葛粉的食用方法
1、準備野生葛粉一包、涼水、碗、勺子。
2、將野生葛粉倒于碗中。
3、先用少量涼水攪拌稀釋，充分調勻至無阻力感(涼水不宜過多)。
4、緩緩倒入95度以上的開水，邊倒水邊用勺子不停的攪拌。
5、攪勻后的葛粉成半透明膠狀。
若水溫過低，將呈乳白色糊狀。
可倒入鐵鍋內或放置在微波爐中加熱成透明糊狀，即可使用。
6、可根據自己的口味調配需要的味道(如添加適量的白糖)。
熟葛粉的食用方法
1、將冷(溫)水倒水碗中。
2、將熟葛粉緩緩倒入，且邊倒邊攪拌。
3、攪勻后的葛粉成半透明膠狀。
4、可根據自己的口味調配需要的味道(如添加適量的紅糖、蜂蜜)。
服用期間忌食用刺激性食物。
如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品(會影響服用效果)。
經期可以不必停服。多補充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、紅蘿卜、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅果類。
有空多做擴胸運動，配合適量的胸部按摩，可以達到不錯的效果。
