洗頭發的時候，不妨用一下硫磺皂試試，多揉一會揉到泡沫消失，沖洗干凈，此時的頭發可能會比較粘，可再用洗發水清洗一遍。但不必每天都用硫磺皂洗頭，一周洗1-2次即可，不然也容易傷到皮膚。洗頭的頻率不要太快，油性隔一天一洗，干性的兩三天洗一次即可，頭皮環境才不容易被破壞。
蟲子喜歡潮濕、濕熱的環境，所以洗完頭發之后一定要及時將頭發擦干或吹干，不給它留有機會，特別提醒一些女性朋友，晚上洗頭后別帶著濕發入睡，最好在睡前一小時之前洗頭發，就有充足的時間擦干了，也不會影響到睡眠，第二天不容易頭疼。
不僅在頭上，像貼身的物品，比如毛巾、床單被罩等上面也可能會有，只是我們肉眼看不見，所以大家也要注意室內衛生環境的衛生。被子床單經常要換洗，要經常放在大太陽下暴曬，通風措施也要做好。
綜上，頭上出現剪發蟲了，感覺是比較明顯的，但可能很多人都沒當回事，誤以為只是頭皮屑多了，沒洗頭引起的，如果一直拖著不緩解，可能還會引來更大的問題，以上的幾個去除辦法，不妨一試，幫你保護頭皮健康環境。
