由于鼻腔的靜脈和我們頭顱腔里的靜脈相連通，比較特殊，沒有靜脈瓣，一旦鼻腔發生感染，致病微生物很容易就會逆流到顱內，造成顱內化膿性感染，嚴重危害身體、生命健康，所以，醫學上也將該部位稱作“危險三角區”，不宜輕舉妄動。
由此看來，頻繁挖鼻孔會導致各種疾病，出于人體健康、生命安全的角度考慮，積極戒掉這個不良生活習慣為好。
而正確清理鼻孔，一般可以這樣做：
1、棉簽濕擦
這是一種非常簡單易行的鼻孔清理法，只需要將沾了溫清水的濕棉簽插入鼻孔，沿著鼻腔粘膜壁輕輕的打轉，就可以將沾附在濕棉簽上的臟東西給帶出來，多用幾根棉簽進行反復的清理，效果會更好。如果家里面沒有棉簽，用濕的洗臉巾擦洗鼻孔的效果也是一樣的
2、吸入蒸汽
將毛巾用熱水打濕，擰干后覆蓋住鼻子，或者把一杯裝了開水的杯子放在鼻孔下，用鼻子吸入熱毛巾、熱水杯口的蒸汽，每次做5-10分鐘，也有助于清理干凈鼻腔。
3、鼻孔洗浴
將水龍頭打開，往手掌心放一捧干凈的冷水，低下頭把鼻孔完全浸入水中，然后做深呼吸，注意，不要立即呼氣，好先屏住呼吸幾秒再呼氣，這樣就能夠得到沖洗鼻腔，幫助鼻腔變得更干凈的效果。
