天氣逐漸變得炎熱了，紫外線也越來越強烈，不少愛美的人已經開始防曬了。防曬的方式有很多種，有些人會選擇涂抹防曬霜，有些人會選擇穿防曬衣。不少人在選擇防曬霜的時候會注重防曬指數，是否防曬指數越高防曬效果越好呢?有些人去年購買的防曬霜，今年還可以用嗎?聽說防曬隔兩個小時就要涂一次，真的需要這樣嗎?
通常來說，防曬霜的防曬指數越高防曬效果也會越好，但是防曬指數越高，往往添加的成分也會越多，也可能對皮膚造成刺激，建議根據實際情況來選擇不同指數的防曬產品。
通常來說，如果去海邊、爬山、高原等紫外線比較強的地方，可以選擇SPF50+的防曬霜，如果平時只是通勤或者長時間待在室內，可以選擇SPF30+的防曬霜。
大家也可以根據紫外線的強度選擇，陰天或者雨天涂抹防曬指數較低的防曬霜，天氣晴朗時可選擇防曬指數更大的防曬產品。
去年購買的防曬霜今年還能不能用
去年的防曬霜很有可能沒有用完，今年能不能再接著用呢?首先要看一下是否還在保質期內，如果已經過了保質期，那么就不建議再用了。如果沒有過保質期，要看一看防曬霜上是否標有(12M)，如果有這個標志說明開蓋之后可以使用12個月，過了12個月則會影響防曬效果，也不建議再使用。
如果開蓋后發現防曬霜的質地、顏色、味道都已經發生了改變，說明防曬霜可能沒有保存得當，也不建議再使用，以免對皮膚造成傷害。
