黑眼圈是很多人都會遇到的問題，引起人們黑眼圈的原因有很多，比較常見的就是熬夜，或是皮膚出現了疾病。黑眼圈會影響到人們的外貌，這樣整個人看起來沒有什么精神，一旦出現了黑眼圈要怎么辦?有黑眼圈的朋友吃什么好?
1、黃瓜片敷眼：發現自己有黑眼圈的情況，大家可以選擇用黃瓜改善，此時人們應該要將黃瓜片洗干凈切成片，一定要切成比較薄的樣子，然后直接敷在我們的眼睛上，這樣才不容易掉下來，只要敷10分鐘左右，就能夠很好的緩解黑眼圈。
2、使用眼霜：如果黑眼圈比較嚴重的話，患者在平時應該要適當的涂抹黑眼圈，然后應該要輕輕的按摩我們的眼睛周圍。這樣做能夠起到非常好的促進眼睛周圍血液循環的效果，一般只要堅持一段時間之后，就能夠讓黑眼圈得到改善。
3、熱敷加冷敷：黑眼圈比較嚴重的人，可以在早上起來的時候，或是晚上睡覺之前，直接用熱毛巾敷眼部，等到幾分鐘之后，需要對眼部進行按摩，按摩能夠很好的促進眼部周圍的血液循環，然后用冷毛巾敷幾分鐘，可以起到收縮毛孔、緊致皮膚的作用。
4、土豆片敷眼：把土豆切成薄片，敷在眼睛上十分鐘左右，取下來之后然后用手指輕輕按摩雙眼，可以促進對土豆營養的吸收。土豆片敷眼不僅對黑眼圈可以起到淡化的作用，還能起到美白皮膚的作用。
5、敷牛奶：牛奶中具有美白、保濕的作用，用水和牛奶搭配之后敷在眼部，可以減少黑色素的形成。同時對眼部周圍的皮膚可以起到一定的改善作用，使皮膚變得比較光滑。
黑眼圈的原因
1、眼部皮膚出現問題
人眼睛周圍的皮膚相對比較敏感，而生活當中很多人對會疏忽這部分的皮膚護理，導致眼周圍的皮膚經常受到日光的照射，在日光照射之下起了作用發生沉淀，導致這部分皮膚比其他部分黑一些，呈現出了黑眼圈。
2、外界因素
當眼睛受到外力的撞擊時，周圍的血管會受到損傷出現破損，導致皮膚有淤血，出現黑眼圈。除此以外，當人的腦部受到了癥狀以后也容易導致黑眼圈。
3、血管出現問題
