血管也能夠導致人黑眼圈，是比較常見的因素，有可能是先天的也有可能是外界的其他因素刺激所導致的。人的眼睛周圍在皮膚的底層有很多的血管，血管一旦受到刺激變的擴張，就會導致皮膚的顏色變深，從而出現黑眼圈。
4、生活習慣
現在很多人都有熬夜的壞習慣，經常熬夜就會引起黑眼圈一直存在。還有經常使用化妝品清潔不徹底也會導致人出現黑眼圈。經常吸煙的人會導致內分泌紊亂，干預到身體正常的皮膚代謝，引發黑眼圈。
枸杞
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿卜素，維他命a、b1、b2、c，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
蛋黃
主要是含有葉黃素和玉米黃素，這兩種元素都有著很強的抗氧化作用，而視網膜中“黃斑”的營養就是來源于葉黃素和玉米黃素的，幫助眼睛過濾有害的紫外線，延緩眼睛的老化，預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾。因此，適當食用蛋黃是對有助于眼睛的保養的。
獼猴桃
其含有大量的維生素C，一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為“水果之王”。獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維，作為水果引人注目的地方當屬其所含的具有出眾抗氧化性能的植物性化學物質，其因這抗氧性對眼睛有保護作用。
紅棗
紅棗具有補血益氣，滋陰補陽的功效，還有天然維生素丸的美稱，紅棗能夠促進肌膚細胞的代謝，防止黑色素沉著，對于貧血所致的黑眼圈人士來說，可以多食用紅棗不僅可以淡化眼部黑眼圈，還可以讓面部肌膚越來越潔白細滑，達到美白肌膚、取出黑眼圈的美容護膚功效。
黑芝麻
黑芝麻具有補腎烏發的功效，同時黑芝麻還富含豐富的維生素E，對眼球和眼部肌膚都有很好的滋養作用，每天吃一碗黑芝麻糊不僅能補腎烏發，讓頭發越來越黑亮，同時還能緩解黑眼圈的形成，對于長期熬夜的人來說，堅持每天吃一碗黑芝麻粉是一項一舉兩得的好方法，堅持一段時間后就會明顯感覺到黑眼圈變淡!
結語：上文已經為大家介紹了黑眼圈怎么辦，去除黑眼圈除了要護理好眼睛，保證充足的睡眠，減少熬夜的情況，也要減少眼部疲勞，要適當的按摩眼部，這樣能預防和改善黑眼圈。
