現在有很多人都會出現頭發枯燥的情況，出現了頭發枯燥之大家會發現自己頭發的質量變得非常差，這個時候要怎么辦呢?能夠引起人們頭發枯燥的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，一些食物能夠滋補我們的頭發，吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
第一招：運用護發素
生活中發現自己有頭發枯燥的情況，這個時候人們應該要挑選適合自己的護發素，尤其是在洗完頭之后，我們就可以用護發素來給自個做維護，要知道護發素的作用，主要是讓人體的毛鱗片閉合，這樣大家的頭發漸漸地康復。但是記得護發素一定不可以接觸頭皮。
第二招：橄欖油護發
頭發枯燥的人，在洗頭發的時候可以適當的參加橄欖油，橄欖油可以說是一種很好的滋潤商品，它可以潤澤我們的頭發，并且能夠很好的恢復發質。大家在使用橄欖油護發的時分，應該要讓橄欖油在頭發上面多逗留頃刻，這樣可以很好的吸收橄欖油。
第三招：防止損傷
如果說在平時人們總是燙頭發，這樣很有可能會讓人們的頭發變得非常的枯燥，此時人們應該要注意護理好頭發，能夠有效的改善頭發枯燥的情況。在平時人們要防止陽光的暴曬或許高溫的炙烤，還有在生活中盡量不要讓頭發的水分丟失掉。
第四招：深層保養
假如我們的經濟條件還不錯的話，在燙發以后，還應當堅持每兩周做一次深層保養。也就是水療 或營養。深層保養可以讓頭發更有彈性。
第五招：少用吹風機
頭發出現枯燥毛躁的一個很重要原因即是燙染次數過多，致使發質嚴重受損。特別是燙發、染發，次數過多會使頭發失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發過多，吹風機會使頭發水分丟失，除非你時間很少，盡量不要運用吹風機為好。
第六招：用啤酒洗頭
用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會損傷你的頭皮讓你拔苗助長。啤酒洗頭可以改進頭發枯燥浮躁首要是因為啤酒中含有大量的營養物質，用啤酒洗頭可以協助頭發補充營養，協助改進頭發枯燥浮躁掉發，還能協助頭發康復，讓頭發順滑有光澤。
頭發枯燥的原因
一.物理損傷
洗太多，把頭發上本身用來保護頭發的油脂洗掉了。這也是不對的!而且我們還要考慮環境太臟也會影響發質呢。洗還是要洗的，每天不要洗超過一次就行。
如果你用南山姜頭皮調理洗發水，可以做到一周兩次的洗發頻率，如果你是女生，在月經期間你可以5天不洗發，不油不膩不燥是女孩子好的頭發體現了!
然而梳子也有原因的。梳子太硬或者梳頭太用力，必然損傷頭發。
