黑眼圈是比較常見(jiàn)的一種情況，生活中很多人應(yīng)該都會(huì)出現(xiàn)黑眼圈的情況，出現(xiàn)了黑眼圈對(duì)我們有很大的影響，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?其實(shí)能夠引起黑眼圈的原因是有很多的，我們要也別的注意一下，一些食物可以緩解眼睛的癥狀，吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
眼霜保養(yǎng)
眼睛方面的保養(yǎng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，我們要知道一旦出現(xiàn)了黑眼圈的情況，那么大家應(yīng)該要及時(shí)的緩解，黑眼圈比較重的人早晚可以給眼睛周?chē)可涎鬯⑶乙残枰p輕的按摩，不要太過(guò)用力，如果力氣比較大會(huì)讓眼睛周?chē)霈F(xiàn)細(xì)紋。
熱毛巾熱敷
黑眼圈在我們的臉上看著是比較難受的，也會(huì)影響到人們的美觀，這個(gè)時(shí)候我們眼睛周?chē)泻谘廴Γ苡锌赡苁且驗(yàn)檠貉h(huán)不良引起的，大家應(yīng)該嘗試用熱毛巾敷敷眼睛，這樣可以增加血液循環(huán)，黑眼圈自然就沒(méi)了，整個(gè)人看上去也精神了。
黃瓜敷眼睛
一旦出現(xiàn)黑眼圈的癥狀，會(huì)嚴(yán)重的影響到我們的心情，這個(gè)時(shí)候大家可以使用黃瓜來(lái)緩解黑眼圈的癥狀，很多人用黃瓜敷臉，黃瓜去黑眼圈的效果也是非常不錯(cuò)的，每次用黃瓜敷臉的時(shí)候可以順便把眼睛也敷了，這樣下去黑眼圈自然就消失了。
給眼部按摩
平時(shí)我們可以輕輕的給自己的眼部進(jìn)行按摩，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，每天不用時(shí)間太久每次五分鐘就行。
充足的睡眠
很多黑眼圈的形成主要是睡眠不足，平時(shí)早睡早起，每天保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間，黑眼圈自然就沒(méi)有了。
可以用土豆敷眼睛
將土豆切成薄薄的薄片，越薄越好，每次貼上大約10到15分鐘，土豆中含有大量的淀粉，對(duì)黑色素的形成起到了抑制作用，比較適合經(jīng)常熬夜的人。
睡覺(jué)之前少喝水
睡覺(jué)之前水喝太多不僅會(huì)讓臉部浮腫，而且會(huì)經(jīng)常起夜，影響人的睡眠質(zhì)量，加重黑眼圈的形成。
黑眼圈的原因
原因一，眼部皮膚問(wèn)題
眼圈周?chē)钠つw是比較敏感的，加上人們對(duì)此處的皮膚護(hù)理疏忽，從而此處的皮膚受到日光的廣泛照射，而皮膚下的色素在陽(yáng)光的作用下發(fā)生了沉著，導(dǎo)致這里的皮膚相對(duì)于其他部位的皮膚更加顯黑。
原因二，血管問(wèn)題
