舌苔發白首先可能與飲食有關，吃了一些過軟的食物，或者是飲食攝入的過少，都會導致的人的唾液分泌減少，而舌苔是不會隨著人們吃飯而進入到人體，從而大量的舌苔附著早舌頭的表面，引起舌苔發白的現象。
舌苔發白還有可能是因為體內存有濕氣的原因，在中醫上，通過舌苔的變化來判斷身體是否健康，而舌苔發白是濕氣過重的典型表現，一般還會伴有一些小腿浮腫，身體疲乏、大便黏膩的感覺。
一些慢性的疾病也會引起舌苔發白的現象，比如慢性盆腔炎、肺炎、支氣管炎、慢性的腎炎、結核性的腦膜炎等等，這些疾病都會引起舌苔發白的現象，將疾病治療好之后，就會減輕或消失。
如果發生了一些口腔的疾病，也會出現舌苔發白的現象。比如出現了口腔的白斑病或者是受到了念珠菌的感染，都會刺激口腔粘膜受損，導致舌苔的發白和增厚，日常生活中多注意做好口腔的護理工作。
當舌苔發白的時候，注意做好口腔的護理工作，保持口腔的清新，可以多吃一些水果，不僅可以清新口氣，還可以補充身體營養，緩解一些身體不適癥狀。還要注意少吃一些寒涼的食物，避免受涼，以免導致病情的加重。
