你是不是也有過(guò)腳癢的情況呢?腳癢的時(shí)候我們第一時(shí)間就會(huì)想到腳氣，其實(shí)有的時(shí)候只是腳上的皮膚受到了刺激或者是濕疹等情況造成的腳癢，并不一定就是腳氣。但是面對(duì)腳癢，我們一定要積極處理。怎么預(yù)防腳癢?今天小編就來(lái)告訴你答案!
怎么預(yù)防腳癢
1、首先要注意清潔，皮膚如果不做好清潔會(huì)有大量的細(xì)菌殘留在上面，導(dǎo)致發(fā)癢，所以必須每天都洗腳，更換襪子。
2、自己洗腳的毛巾以及洗腳盆要跟他人的分開(kāi)，以免相互之間傳染。去公共浴室的時(shí)候也好可以帶上自己的拖鞋，避免穿著共用的拖鞋。
3、平時(shí)穿的鞋子和襪子材質(zhì)要注意，必須是透氣性良好的，不然腳上容易出汗，而汗水又會(huì)加重腳癢的情況。在家的時(shí)候可以盡量的穿拖鞋。
4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，興奮和激動(dòng)容易誘發(fā)多汗，加重足癬。
6、足癬是一種傳染性皮膚病，應(yīng)避免搔抓,防止自身傳染及繼發(fā)感染。
花椒鹽水泡腳
方法
1、準(zhǔn)備花椒、鹽、水、盆，大火將水燒開(kāi)。
2、放入花椒和鹽，煮沸兩分鐘。鹽具有殺菌的作用，而花椒能夠除濕，很好地收斂皮膚。
3、等水冷卻到40-45度，開(kāi)始泡腳，不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)。
4、泡好之后一定要用干凈的干毛巾擦干。
建議：洗腳然后風(fēng)干，把一塊紗布用酒精浸濕，輕擦癢的地方，然后把布放在患處，等紗布干了會(huì)帶走皮膚上的水分，幫助改善感染狀況。或洗澡后，用一塊毛巾或者調(diào)在小檔的吹風(fēng)機(jī)仔細(xì)把腳趾吹干。
