嘴唇可以看做是健康的窗口。嘴唇的顏色、光澤、質地、都反映了人身體的健康狀況。正常健康的嘴唇膚色紅潤有光澤，干濕適度有彈性。一旦身體有問題，嘴唇就會出現改變，那么嘴唇發紫的原因是什么呢?

　　嘴唇發紫的原因

　　1、消化系統功能

　　導致嘴唇發紫的原因有很多，除了貧血以及各種心腦血管疾病之外，還有就是消化系統方面的問題。專家指出，如果長時間患有消化系統方面病癥而沒有得到有效及時的治療的話，這部分患者嘴唇的顏色就會以紫色為主。臨床研究發現，大部分嘴唇發紫的人在平時生活中經常會有長時間的便秘、腹瀉等情況，而且食欲不振的情況十分明顯。

　　這部分人群是因為消化系統出現了故障，從而影響到了嘴唇的顏色。因此專家特別的提醒有這些癥狀的患者，必須要盡早的治療以及調理腸胃功能。

　　2、貧血

　　其實我們從嘴唇的顏色中可以看出健康問題。健康的嘴色應該是粉紅色的，唇色蒼白連帶著指甲也蒼白的話，可能你患上來了貧血的癥狀哦。還有一種就是嘴唇發紫，如果不是因為冷的話，就可能是因為貧血、心腦血管疾病。

　　像心絞痛、心肌供血不足等，這些都有可能會導致我們的嘴唇顏色出現紫色情況，這個時候患者除了要注意及時補血之外，同時還要注意檢查心臟健康。

　　3、腎臟問題

　　很多時候如果人體腎臟存在有某些疾病的話，同樣會出現有嘴唇發紫的現象。因此專家提醒這部分人群，如果身體沒有心腦血管疾病問題以及消化系統疾病的話，就必須要考慮是否是腎臟功能存在異常情況了。經過對嘴唇發紫的患者的觀察，發現其中有很多患有慢性腎上腺皮質功能減退等方面的病癥，這就是導致嘴唇發紫的原因。

　　除了腎臟方面的因素之外，還有就是一些長時間的過量抽煙、飲酒等不良生活習慣也是導致嘴唇發紫的原因。因此在嘴唇發紫是什么原因這個問題上，腎臟健康必須要全面考慮。

　　4、肺功能異常

　　可以說嘴唇發紫心臟和肺部功能異常都有著很大的關系，這兩種器官一旦有異常病變都會影響人體內經過血液輸送的氧的數量。如果長時間氧的數量下降的話，先會在嘴唇上表現出來，也就是我們所說的嘴唇發紫。

　　嘴唇顏色發紫怎么辦

　　1、如果是血液不循環引起的嘴唇發紫的話，就不要偏食了，多吃水果和蔬菜。

　　2、如果你很少運動，那么，每天的30分鐘慢跑會徹底改變你的唇色，切記要加強鍛煉!

　　3、每天飲用1-2湯匙的山西老陳醋(普通的也可以，不過效果漸慢)，能讓你青黑色的唇在一段時間之后發生改變。老陳醋還有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　4、缺乏維生素C而引發的嘴唇發紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。

　　5、如果是心臟問題引起的嘴唇發紫，可以從飲食開始，可吃堅果類食物，如杏仁、花生等，堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。同 時還可多吃馬鈴薯，該食品含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等，尤其鉀含量為豐富，每100克中含鉀502毫克，是少有的高鉀蔬菜。心臟病特別是心功能不 全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃馬鈴薯，既可補鉀，又可補糖、蛋白質及礦物質、維生素等。