當牙齦出現腫痛和發炎的情況之后，我們的正常生活也會因此而受到影響，那么，當牙齦發炎之后，首先飲食上的不方便就會影響身體的健康，今天我們就一起來了解一下，牙齦發炎腫痛應該怎么辦?以及牙齦腫痛的原因?
當牙齦發炎，出現腫痛的時候，往往都會影響到我們日常生活中的飲食，那么，一旦飲食不好，身體的營養不能夠得到及時補充，還會出現一些其他的疾病，下面我們就來看看，牙齦發炎腫痛應該怎么辦才能夠治好呢?
1.枸杞粥
枸杞粥制作起來時很簡單的，我們在制作之前需要準備的食材有枸杞子、糯米。
方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.蘿卜鮮藕汁
材料：生蘿卜數個，鮮藕1斤。
方法：我們把生蘿卜和鮮藕都洗干凈之后切碎再把它們弄成汁，含在嘴里面多次，聯系用3天左右，就可以治療由于心火旺盛而導致的口腔黏膜潰瘍。
3.芝麻紅糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法：先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
4.胖大海
藥性甘淡平和，取1-2顆放在杯子里，用沸水一泡，片刻之間，胖大海就會在水中泡開，似開花狀，即可服用。其味微苦不澀，帶有清涼之感，可當茶喝。但要注意：胖大海屬涼性中藥，有虛寒癥狀者不宜久服。
牙齦腫痛的原因
1. 智齒冠周炎
由于智齒引起的發炎是煩擾年輕人的，智齒一般會引起牙冠周圍牙齦組織炎癥而腫痛。
