3、飲食清淡

　　辛辣、刺激味重的食物往往會加重體味，如進食大蒜、洋蔥等食物的人，小便、呼吸、汗液都會有一股味道，而狐臭也是一樣的。所以少吃這些辛辣刺激口味重的食物，保證飲食清淡，戒煙戒酒。

　　4、保持情緒

　　情緒對于狐臭也是有影響的，中醫認為狐臭是由濕熱郁結而導致的，所以平時要保持良好情緒，不要長期壓抑抑郁，適當減輕壓力。

　　狐臭是否難以治愈

　　如果是通過日常治療的話，狐臭只能治標不治本，治本的方法有兩種：

　　1、中醫療法

　　把中藥涂在腋下，比如寒梅狐臭散，通過這樣的方法來治療，就是為了可以達到根治的目標，一般來說，還是中醫療法是比較靠譜的，沒有任何的副作用，也不會影響日常的生活，但是就一定得需要持之以恒的堅持敷藥。

　　2、西醫療法

　　在西醫方面，根治狐臭的方法是手術，一般是將腋下的汗腺剝除，從而徹底除去腋臭，不同的技術有不同的價格，一般傳統手術會留下較大傷口，疤痕明顯，恢復時間長。胸腔鏡交感神經手術則可以讓患者腋下停止出汗，消除異味，傷口小恢復時間快，還有更先進和昂貴的手術方法可供患者選擇。狐臭消除手術的成功率一般為95%左右。

　　對于不流汗已經有臭味的患者而言，應該到整形外科或一般外科做手術，直接將腋下頂漿腺剝除。

　　中醫偏方治療狐臭

　　1、辣椒碘酒治狐臭法：將50克新鮮辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦凈汗漬，然后用此液涂抹患處，即可見效。

　　2、大田螺1個，放在清水中養至蓋張開后，立即用針頭將1粒巴豆放進田螺腔內，再將其置于杯中。約1小時后，田螺即化成水。用此水涂雙腋部多次，可消狐臭。

　　3、膽礬1克，水粉1.5克，麝香0.5克，田螺2個。先將螺蓋拔下，然后將上述3種藥放入田螺內，置放一夜，螺肉即會液化成水，和此水搽腋下，一日2～3次，狐臭即會隨糞便而出，有特效。

　　4、將食鹽炒熱后，裝入紗布袋內，趁熱扎好，反復摩擦雙腋窩約5分鐘，每日1次，連用5天。

　　5、艾葉20克曬干搓細，明礬20克(為末)，食鹽200克，將上物伴勻后放鍋內加熱，取出，用布包好夾在腋下即可，以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無臭味，此方使用1次可保持1個月以上。不見效好是手術。

　　6、密陀僧爐甘石冰片治狐臭法：將10克密陀僧、70克滑石、5克冰片、15克爐甘石一同研成細末，拌勻密封在瓶中。浴后搽于腋窩，每日1次，久用可治愈狐臭。腋部潰破時勿用。

　　7、冰片酒精治狐臭法：將3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗凈腋窩，擦干后涂上藥液，每日2次，10日為1個療程，可有效地抑制以至治愈狐臭。

　　8、胡椒桂圓核治狐臭法：將50粒胡椒、12粒桂圓核一同研成細末，敷于腋窩，對狐臭有治療作用。

　　結語：有狐臭會讓人感覺很尷尬的，特別是在夏天的時候，總是感覺別人是在嫌棄自己，而有些人呢也會悄悄的問狐臭患者是否是油耳飾=屎，其實耳屎和狐臭并沒有多大關系，上文介紹了去除狐臭的偏方，希望對于狐臭患者有幫助。