有一部分人在起床的時候會有起床氣，有一部分人會正常的起床嗎，但是有一部分人卻是在起床的時候出現一些癥狀，這些癥狀如果不注意的話可能就會造成大禍，那么晨起出現這些癥狀是怎么一回事呢?趕緊跟小編去看一下吧!

　　如果你晨起出頭暈、睡不醒、乏力等等，大多數是因為晚上沒有休息好造成的，但一些特定的癥狀也可能預示著身體潛伏的疾病，老年人更需留意。

　　頭暈、乏力

　　早上是人體陽氣慢慢上升的過程，若陽氣不夠、或升發不到位就會容易出現困、乏力、頭暈等表現。但若是老年人常常出現頭暈，就要注意了。有可能是心腦血管疾病的前兆，因為當血液粘稠度增高時血流就會減慢，血氧含量下降以致大腦供血、供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現。

　　而頸椎不舒服也可能會引起頭暈，但勁椎問題引起的頭暈會在體位變動的時候比較明顯。

　　晨僵

　　晨僵是指清晨醒后，感覺全身關節、肌肉僵硬，活動受限，活動后關節和肌肉才逐漸伸展開來。很多人認為晨僵是老年人的“專利”，引起晨僵的疾病有多種，如類風濕病、強直性脊椎炎等，而這些疾病年輕人也會患上，所以年輕人也不能掉以輕心，出現晨僵癥狀時一定要及時去醫院就醫診治。

　　水腫

　　如在早上起來后，感覺自己頭面部有明顯浮腫，特別是眼瞼浮腫，有可能是腎病方面的疾病引起的;若是腳部浮腫，則有可能是心血管出現問題的信號，這時一定要到醫院就診檢查。

　　口干、口苦

　　一般來說，口干、口苦等現象都是消化系統的問題，但也跟個人體質有關。如果老年人感覺口干比較厲害，有可能是血糖升高;而膽出現異常就會感覺口苦;若口中有氨氣的味道(像臭雞蛋味)，要考慮是否是腎臟出現問題了。

　　晨起做六件小事 讓你越發美麗動人

　　女人們都希望自己時刻得到外界的關注，當眾人投來艷羨的目光時，自己的美麗會給自己許多的自信，美麗對于一個女人來說是不可缺少的生命組成部分，如何讓自己越變越美麗、越變越迷人呢?

　　你需要從清晨起床做起，每天清晨堅持做這六件小事，持之以恒，你會發現自己會越來越美麗，女人的保養需要時刻進行，一點都不能偷懶哦!