- [中老年] 壽命長不長全寫在了臉上 臉上有哪些特征的人更易長命百歲
- 追求長壽，從來都是人類的不懈追求。沒有誰不奢望自己能活得更久一點，從帝王將相到尋常百姓，歷來都不會排斥長壽。
- [身體] 每天躺著玩手機的人身體早已出毛病了 可別視而不見
- 現在是網絡時代，隨著時代的快速發展，人們的生活條件越來越好了，不論是衣食、住行，還有娛樂方面，都滿足了不同人群的需求。
- [身體] 尿酸升高睡覺時會有異動 若已經出現要抓緊降尿酸
- 尿酸高，在現代生活中還是很常見的，已經被稱為第四高。它的危害程度，并不比三高差，尿酸值一旦控制不住，持續性的升高，就會給腎臟帶來極大損傷。
- [女性保健] 女性睡覺時堅持兩腿分開和兩腿并攏有很大的不同 別選錯了
- 每個女性睡覺的習慣都不同，有些女性睡覺姿勢比較文靜，兩個腿會并攏在一起，而有些女性則比較“豪邁”，喜歡雙腿一分，四仰八叉的睡覺。雖然看起來睡姿的不同，但其實
- [中老年] 無論男女 過了50歲縮短壽命的壞習慣別再做 忍住才更易長壽
- 50歲是人生的一道分水嶺，到了這一年齡，心態真正的走向成熟，但身體機能卻逐漸衰退，身體一天不如一天。過了50歲之前，對健康和長壽這些事，或許從未放在心上，但
- [養生常識] 長期缺乏維生素E會造成什么影響 或許會惹上麻煩要盡早提防
- 人要獲得生存，就需要各種各樣的營養物質。有些營養物質是人體可以自行合成的，有些營養物質則需要借助外在的養分來合成，而有些則完全是依靠食物的補充，不能從人體中
- [養生常識] 堅持睡前泡腳會獲得哪些益處 哪些人不能泡腳 或傷身別做錯
- 懂得養生、保健的人，常常會重視很多小細節，例如泡腳就是他們比較喜歡的方式，尤其是睡覺前，更是會堅持泡腳，堅持這樣做，會發現很多好處會悄悄出現，給身體帶來好的
- [飲食] 餐桌上含有寄生蟲的食物別再傻傻分不清 少吃點身體輕松
- 在品嘗美食時，還是要留心，一些會潛藏寄生蟲的美食，不能貪嘴。少吃一點，對人的健康有好處，至少不會加重身體的代謝負擔。含有寄生蟲的食物有哪些？
- [養生常識] 睡醒后起不來真的是鬼壓床嗎 生活中應該怎樣進行緩解
- 正常人每天要保持八個小時左右的睡眠時間，才能有利于身體健康，但是有些人早上睡醒后，身體卻無法活動，擔心是鬼壓床引起的。睡醒后起不來真的是鬼壓床的表現嗎？
- [養生常識] 血液黏稠要喝水怎么喝是正確的 還有哪些方法能改善黏稠
- 人的身體里，各處都有血液在流動。血液的作用，是全身性的。不管是調節體溫，向各部位提供營養，輸送氧氣，還是維持免疫功能，都離不開血液的支持。血液流動性的強弱，
- [身體] 你的身上有痣嗎 黑痣有明顯變化時多半是黑色素瘤來“敲門”
- 從生下來開始，身上便可能會出現大大小小的痣，由于這些痣一直伴隨著我們，所以大家一直沒有當回事。但是身體中出現的一些痣，很可能是黑色素瘤，會對身體造成極其嚴重
- [身體] 人體自帶的“潤滑液”與壽命長短有關 養生作用各不同別嫌棄
- 人體中自帶幾種液體，它們被稱為潤滑液，有各自的作用，日常生活中，可能很少注意到，但身體出現問題時，就會了解到重要性。
- [養生常識] 三天一次大便與一天三次大便有何區別 誰的身體更好
- 大便，是人體的代謝產物，看上去會比較惡心，卻能告知我們很多信息。多數人都不愿多談大便，覺得大便難等大雅之堂，是污穢之物。
- [中老年] 中年以后做好哪些事可以延長壽命 就算堅持做一件事也是好的
- 生老病死是我們都會經歷的事，每個人都會到衰老這個階段，雖然我們避免不了，但是可以延長衰老的到來，讓自己活得年輕一點。
- [飲食] 為何不吃主食的歐美人肥胖率更高 主食到底能不能吃
- 我國的人們對身材的要求還是比較高，都想擁有一個好的身材，對于一些易胖體質的人來說，就不敢多吃主食，害怕長肉。
