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- [谷類] 黑豆怎么吃 黑豆的六大食療妙方
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- [果類] 木瓜的功效與作用 食用木瓜健康養(yǎng)生
- 木瓜含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等成分，可以補(bǔ)充人體所必需的營(yíng)養(yǎng)。還具有凈化血液，調(diào)節(jié)人們身體荷爾蒙代謝平衡的功能。
- [家政女皇] 20141126家政女皇全集：陳允斌講蘿卜纓的功效
- 蘿卜相信大家都吃過(guò)，蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是蘿卜有一個(gè)部位是經(jīng)常被人們丟棄的，那就是它蘿卜纓。人們將買回來(lái)的蘿卜纓直接去掉怎去皮煮食，其實(shí)是錯(cuò)誤的。下面就讓我們
- [飲食] 健康飲食 山藥養(yǎng)生的四款做法
- 健康飲食山藥養(yǎng)生的四款做法如今，隨著人們生活水平的提高越來(lái)越多的人們注重養(yǎng)生，尤其是在飲食方面。養(yǎng)生已經(jīng)成為人們常常討論的話題，大家都知道冬天是滋補(bǔ)的好時(shí)機(jī)。是
- [飲食] 養(yǎng)生常識(shí) 紅糖姜水讓你去寒驅(qū)寒止咳
- 如今，隨著人們生活水平的提高，注重養(yǎng)生的雨來(lái)越多。大家應(yīng)該了解很多關(guān)于養(yǎng)生的方法以及養(yǎng)生的食物。今天三九小編就給大家介紹一種養(yǎng)生的食物那就是椰子，對(duì)于椰子我相信
- [食全食美] 20140226食全食美視頻：張偉講香橙焗南瓜做法
- 南瓜是很常見(jiàn)的食物，南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有多種對(duì)我們?nèi)梭w有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。常吃南瓜還能有效預(yù)防一些疾病。今天要給大家推薦的是香橙焗南瓜。下面就讓我們的張偉大廚來(lái)
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- [水產(chǎn)] 草魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 告訴你草魚的三大功效
- 你喜歡吃草魚嗎？草魚是魚類營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的一種魚了，那么你知道草魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎？你知道怎么烹飪草魚才能發(fā)揮它的功效與作用嗎？今天小編就來(lái)告訴你草魚大三大營(yíng)養(yǎng)
- [肉類] 兔肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 兔肉6大功效助你過(guò)寒冬
- 兔子是一種很可愛(ài)的動(dòng)物，靈活性很高。很多人不僅喜歡兔子，也很中意兔肉。兔肉味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，特別適合在冬天進(jìn)補(bǔ)。那么你知道兔肉有哪些食用功效嗎?你知道兔肉
- [山藥] 山藥怎么做好吃 山藥4種做法養(yǎng)脾胃
- 山藥是大家平時(shí)經(jīng)常見(jiàn)到的一種食物，山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，而且吃法很多，所以深受廣大人民群眾的親睞。那么你知道山藥的做法有哪些嗎？你知道山藥怎么做好吃嗎？你知道
- [飲食] 健康飲食 十一種干果的養(yǎng)生秘訣
- 干果在冬天也應(yīng)該是屬于當(dāng)季的的食物，干果中含有很多的維生素E、B以及鐵、鋅、鈣、鎂等各種礦物質(zhì)，而且還有一點(diǎn)數(shù)量的蛋白質(zhì)。在冬季多吃這類的食物是有好處的，它有利
- [生活幫] 20121209湖北衛(wèi)視生活幫：柿餅的食療作用
- 柿子是我們生活中很常見(jiàn)的一種水果，在北方秋冬天的時(shí)候，還有一些用柿子做成的柿餅出售。很多人吃過(guò)柿餅，覺(jué)得好吃，但是對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)作用可能不是很了解。下面就跟著小編一
