- [北京衛視養生堂] 20140921養生堂視頻：劉文嫻講秋季如何降壓
- 有很多中老年人都有高血壓的疾病，高血壓是一種比較有危險的疾病，很多人都在高血壓犯的時候，有生命危險的現象。所以降壓就很重要了。那么到了秋季該如何進行降壓呢?下面
- [北京衛視養生堂] 20140920養生堂視頻：郭曉蕙講初秋的飲食誤區
- 我們每天都要吃飯，都要吃進很多的蔬菜和肉類，很多人很注重飲食搭配的營養，那么在秋天的時候，我們要怎么進行飲食上的養生調節呢，還有要怎么防止走進飲食養生的誤區呢?
- [北京衛視養生堂] 20140919北京養生堂視頻：郭曉蕙講骨質疏松的保健
- 我們經常聽到骨質疏松這個詞，在很多老年人身上這是非常常見的一種疾病，我們到了50歲這樣的年紀，就要開始開始注意對骨質的保健了，因為從此時開始，年紀越大，越有患骨
- [北京衛視養生堂] 20140911北京養生堂視頻：楊志旭講梨的功效
- 梨是我們生活中很常見的水果，春夏秋冬都有梨，夏天的時候，常吃梨可以生津解渴，秋冬天的時候吃梨可以滋陰潤肺。可見梨的營養價值極高，那么我們吃了梨還有什么比較好的養
- [北京衛視養生堂] 20140730北京養生堂：許俊堂講硝酸甘油的作用
- 很多患有心絞痛、心臟病的老年人家里常常備有兩種藥：硝酸甘油和速效救心丸。這兩種藥對緩解病情有很大的幫助，然而不正確的使用方法也會帶來隱患，下面讓我們隨著視頻來深
- [北京衛視養生堂] 20140729北京養生堂：曾強武強講體檢的好處
- 我們幾乎每年都體檢，在單位，單位會經常安排體檢;在學校，學校也會有體檢。那么為什么我們要體檢，體檢有什么好處呢?下面讓我們通過視頻短片了解一下吧，感興趣的快來看
- [北京衛視養生堂] 20140727北京養生堂：田耕講食物中毒怎么辦
- 到了夏天，大家就喜歡邀上幾個朋友出去吃東西喝啤酒，確實過得挺愜意，但是也得注意飲食安全，因為夏天東西容易變質，很容易吃壞東西，造成食物中毒，新聞上也不乏這樣的報
- [北京衛視養生堂] 20140621北京養生堂：楊金奎講如何治療糖尿病
- 糖尿病是威脅人類健康的一大隱患，對老年人更是如此。它不僅給患病人群生理和生活上帶來諸多不便，而且也大大影響了家庭的和諧美滿。下面讓我們跟隨北京協和醫院楊金奎醫生
- [北京衛視養生堂] 20140724北京養生堂：夏萌講三高吃什么好
- 老年人患”三高“的特別多，患了”三高“的人飲食上也有很多講究，什么該吃什么不該吃都要有合理規劃。今天我們請來了營養科主任醫師夏萌為我們講講”三高“人群的飲食問題
- [北京衛視養生堂] 20140715北京養生堂：楊躍講防御癌癥全攻略
- 現在患癌癥的人是越來越多了，這確實讓人害怕，誰要是得了癌癥那就毀了一家人的幸福啊。那么如何防范癌癥呢，如何營造一個健康的體魄呢，下面讓我們跟隨北京大學腫瘤醫院楊
- [北京衛視養生堂] 20140722北京養生堂：蔡建強講生活中的致癌物質
- 生活中潛藏著很多的致癌物質，或許就在幾個月未更換的筷子上，抑或是在未洗凈的蔬菜上，可以說生活中的健康殺手無處不在。那么今天就讓我們跟著蔡建強教授一起探秘生活中的
- [北京衛視養生堂] 20140719北京衛視養生堂視頻 ：金瑞講如何養肝
- 最近幾年小編經常聽到周圍有老人換了肝癌，肝硬化等疾病，肝對人的健康有著非常重要的影響，那么如何能夠養護好自己的肝，防止肝病的困擾呢?下面讓我們帶著疑問跟金瑞醫生
- [北京衛視養生堂] 20140721北京養生堂：高晶講如何動腦防衰老
- 老年癡呆癥是個常見的病理，很多人上了年紀大腦以及整個身體都會慢慢衰老，那么如何延緩這種衰老呢?其實，大腦的衰老是關鍵，我們需要多動腦，那么就能夠有效減緩大腦以及
- [北京衛視養生堂] 20140619北京養生堂視頻：郭兮恒講睡覺多夢怎么辦
- 現在有很大一部分人經常失眠，這就睡導致他的睡眠質量非常的差，而有的人睡覺經常做夢，其實也是會影響人的睡眠的。那您知道睡覺多夢怎么辦嗎?今天三九小編就為您介紹一下
- [北京衛視養生堂] 20140602北京養生堂視頻：楊志旭講排毒方法
- 夏季到了，愛美的女性都開始忙碌起來了，有些人忙著減肥，有些人忙著排毒。那您知道有哪些正確的排毒方法嗎?今天，就讓小編為您介紹一下有關排毒的知識以及楊志旭教授的介
