- [央視健康之路] 20120703健康之路：張曄講夏季消暑湯的做法
- 編者按：炎熱的夏天里，我們會(huì)時(shí)常感到身體不適，總擔(dān)心會(huì)中暑那么夏天有哪些消暑湯呢?下面我們就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是解放軍309醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科原主任張
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120718湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：胡愛(ài)萍講米湯的功效
- 編者按：米湯又被稱作為米油，那么米湯是如何制作的呢，它又有什么功效呢，敬請(qǐng)收看本期的養(yǎng)生視頻聽(tīng)聽(tīng)專家的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是食療專家，湖北中醫(yī)藥大學(xué)教授胡愛(ài)
- [養(yǎng)生食譜] 雞湯OR雞肉哪個(gè)才營(yíng)養(yǎng) 薦熬養(yǎng)生雞湯寶典
- 雞湯我們經(jīng)常會(huì)喝，你知道雞湯的做法嗎?你知道雞湯的功效嗎?你想知道雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?你知道什么人不適合和雞湯嗎?
- [藥膳食療] 冬季吃蘿卜養(yǎng)生保健
- 蘿卜的食療價(jià)值很高，可消食、化痰、定喘等等功效，那么蘿卜該怎么吃，又有什么樣的具體療效呢？
- [養(yǎng)生食譜] 冬季養(yǎng)肝湯的做法
- 肝是人體中的解毒器官，大家吃的東西會(huì)有一些毒素，通過(guò)肝的解毒才不會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生傷害。
- [藥膳食療] 深秋女人養(yǎng)肝有道 不當(dāng)黃臉婆
- 把肝臟養(yǎng)好了，女人的皮膚就會(huì)變得水潤(rùn)光澤。那么女性深秋養(yǎng)肝護(hù)肝的食療方法是什么呢?
- [飲食禁忌] 滋補(bǔ)佳品雞湯 哪些人不能喝
- 作為滋補(bǔ)的佳品，雞肉和雞湯哪個(gè)更具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？是不是所有的人都能喝雞湯補(bǔ)身體呢？喝雞湯能治感冒嗎？
- [谷類] 張悟本說(shuō)綠豆 能代替醫(yī)藥
- 張悟本說(shuō)：“醫(yī)藥始終離不開(kāi)五谷雜糧”。說(shuō)起綠豆它的本領(lǐng)可不小。
- [養(yǎng)生食譜] 補(bǔ)血湯喝出好膚色
- 女人最重要的就是補(bǔ)血了，你的皮膚紅潤(rùn)有光澤嗎？你的皮膚有氣血嗎？介紹機(jī)框補(bǔ)血湯給大家。
- [其他] 食材巧妙搭配 勝吃藥
- 你知道食物也可以當(dāng)藥物使用嗎？你知道什么食物合理搭配，營(yíng)養(yǎng)更高呢？
- [藥膳食療] 女性大補(bǔ)良選 銀耳6款食療法
- 燕窩可謂是女性補(bǔ)品的中的極品。但是成本太貴，我們今天為大家介紹6款銀耳頂級(jí)食療法，好不遜色于燕窩哦，是滋陰補(bǔ)腎的佳選哦!
- [谷類] 19個(gè)豆類食物大顯神通
- 黃豆能健腦抗衰老；綠豆可以清熱解毒消暑；白蕓豆能夠瘦身；豌豆是最護(hù)心的豆子……豆類食品的養(yǎng)生功效可謂得天獨(dú)厚。那么這些豆子都是如何養(yǎng)生的？
- [誤區(qū)] 喝湯七誤區(qū) 湯品不再健康
- 喝湯可以健脾養(yǎng)胃，對(duì)人們的身體健康有著很大的功效，但是這是在正確的喝湯基礎(chǔ)之上，如今人們存在的喝湯誤區(qū)讓養(yǎng)生堂不在養(yǎng)生，那么，到底要如何健康喝湯呢？
- [肉類] 一鴿勝9雞 鴿肉功效高
- 鴿肉是養(yǎng)生功效非常高的滋補(bǔ)美食，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值堪比就只雞，下面就來(lái)看看它都有哪些養(yǎng)生功效吧。
- [養(yǎng)生食譜] 在家煲雞湯妙方 營(yíng)養(yǎng)更全面
- 我們常常到燉雞館去喝雞湯，其實(shí)自己在家做，營(yíng)養(yǎng)更全面哦。下面小編給大家推薦一些煲雞湯秘訣，讓你在家也能煲出靚湯，滋補(bǔ)功效是燉雞館的兩倍哦。
