- [疾病療養] “大姨媽”期間的飲食須知
- 月經期間的飲食要注意避免含量食物，像冰淇淋、涼飲以及涼性水果就不要吃了;經期若出現一些氣滯的表現，可以喝玫瑰花茶來疏肝解氣，出現腹痛或者宮寒，可喝點姜糖水來
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