- [飲食] 動物油 植物油 到底選擇哪種更有利于我們的健康
- 在探討日常飲食中的油脂選擇時，動物油與植物油一直是人們關注的焦點。隨著健康意識的提升，愈來愈多的人開始關注油脂攝入對身體健康的影響。那么，究竟是動物油還是植
- [飲食禁忌] 又到螃蟹肥美的季節了 怎么健康吃蟹你知道嗎
- 秋風起，蟹腳癢，金秋時節，又到了持螯把酒的時候了。醇香的蟹膏、鮮美的蟹肉，是無數人心中割舍不掉的美味，螃蟹一上市就迫不及待的蒸上幾只，但蟹雖鮮美，吃不對的代
- [飲食] 食用鹽標準 超市里這特征的食鹽千萬別買
- 超市里有什么特征的食鹽千萬不能買呢?在生活中，鹽是我們日常用到的調味料之一，那么，你知道食用鹽的標準是什么呢?食用鹽碘含量有多少呢?碘鹽與健康有什么關系呢?
- [食用油] 食用油放多少合適 做菜放油時的4大誤區
- 食用油是很多人炒菜用到的，種類有很多。那么小編就要狠好奇的問一句，那么大家在炒菜的時候有沒有注意到油放的量呢?這里可是有四大誤區。下面由小編一一為大家解讀這四個
- [貴州衛視養生] 20130320貴州衛視養生視頻：劉納講怎樣食用油健康
- 過多的食用油容易導致很多的疾病，那么你知道怎樣食用油健康嗎，敬請收看本期的貴州衛視養生視頻聽聽劉納的講解。本期節目請到的嘉賓是加拿大使館指定醫生和衛生部下屬緊急
- [江蘇城市頻道健康零距離] 健康零距離：沙蠶 灘涂里的“軟黃金”
- 沙蠶營養豐富，不僅是魚蝦嗜食的餌料生物，也可以作為優良的釣餌。那么，對于沙蠶的功效你了解多少呢?干制后，煮湯白如牛奶，味極鮮美，且濃度大，有天然味精之稱。那么，
- [云南衛視養生匯] 養生匯：魔力食品之魔芋
- 魔芋具有消腫散結，解毒止痛。用于腫瘤，頸淋巴結結核;外用治癰癤腫毒，毒蛇咬傷。那么，對于魔芋功效你還了解多少呢?如何健康食用魔芋你是否知道呢?下面就來聽聽專家的
- [云南衛視養生匯] 養生匯：常備下飯菜之豆豉
- 豆豉加鹽、加酒、干燥等方法，抑制酶的活力，延緩發酵過程而制成，是人們在日常生活中的常備下飯菜之一。那么，對于豆豉的功效你還知道多少呢?如何健康食用豆豉?下面就來
- [北京衛視養生堂] 養生堂：秋季養生四件寶(二)
- 阿膠止血作用良好。對出血而兼見陰虛、血虛證者，尤為適宜。能滋陰潤燥。治溫燥傷肺，干咳無痰，配伍麥冬、杏仁等，那么，阿膠的功效你還知道多少呢?如何健康食用阿膠?內
- [北京衛視養生堂] 養生堂：秋季養生四件寶
- 枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能。人們在日常生活中應該多吃。那么，你還知道枸杞子的功
- [北京電視臺快樂生活一點通] 快樂生活一點通：巧做桂花蹄筋
- 蹄筋是指牛、羊、豬四肢中的筋的干制品。食用時再經脹發，可烹制菜肴。民間以為補品，有健腰膝，長足力的功效。那么，你知道如何健康食用蹄筋嗎?如何做桂花蹄筋呢?下面就
- [北京電視臺快樂生活一點通] 快樂生活一點通：美味紅燒腐竹
- 腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品，具有濃郁的豆香味，同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。那么，你知道如何自制美味腐竹嗎?怎樣健康食用腐竹？內容均轉載北京電視
- [北京電視臺快樂生活一點通] 快樂生活一點通：用紅三寶做紅肘子
- 肘子皮厚、筋多、膠質重、瘦肉多，常帶皮烹制，肥而不膩。那么，你知道肘子的營養價值有哪些嗎?如何健康食用肘子呢?在肘子的制作上面人們往往會覺得麻煩，其實不然，下面
- [北京電視臺快樂生活一點通] 快樂生活一點通：燒羊肉
- 羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治
- [北京電視臺快樂生活一點通] 快樂生活一點通：一刀切出萬福肉
- 萬福肉是人們喜歡的一道美食，但是在自作萬福肉是人們卻有很多疑惑。那么，如何制作萬福肉?怎樣健康食用萬福肉?下面就來學習專家教你的一刀切出萬福肉的秘密吧。內容均轉
