- [菜類] 西蘭花的營養(yǎng)價(jià)值 吃西蘭花具有抗衰老作用
- 西蘭花是我們大家常見到的蔬菜，一般在菜市場或者超市都有的賣。西蘭花家常菜的做法有：清炒西蘭花、西蘭花炒青椒等。今天小編就為大家介紹一下，西蘭花炒蝦仁的做法以
- [果類] 鮮棗的營養(yǎng)功效 吃鮮棗要注意哪些
- 鮮棗是沒有被加工過，剛從樹上摘下來的。鮮棗中的營養(yǎng)價(jià)值豐富，對(duì)人體有著很多的好處。下面小編給大家介紹一下鮮棗的營養(yǎng)功效、吃鮮棗的禁忌以及怎么挑選鮮棗。一起了
- [谷類] 綠豆的功效與作用 孕婦可以吃綠豆嗎
- 在日常生活中，綠豆是我們常見的一種食物。它的營養(yǎng)價(jià)值頗高，適合老少皆宜哦。那綠豆的功效與作用有哪些呢?它具有清熱解毒、消暑等功效哦。那孕婦可以吃綠豆嗎?吃綠
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 生地的功效與作用有哪些
- 生地的功效有涼血止血作用，可治療溫?zé)岵崛霠I血后出現(xiàn)的舌質(zhì)紅降，或出現(xiàn)出血的疹子。生地還可治療養(yǎng)陰生津，治療熱性病后期由于陰液虧損引起的腎熱等。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 鐵皮石斛的功效與作用有哪些
- 鐵皮石斛是養(yǎng)陰生津?yàn)橹鳎芍委煙岵『笃谒鸬牡蜔岵煌恕⑸衿７αΑ⑽讣{減少。還可治療胃痛干嘔，與陳皮、茯苓等健脾藥同用。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 石斛的功效與作用及食用方法
- 石斛養(yǎng)陰生津，可治療熱病后津液損傷、口干、胃納減少、神疲乏力等;治療胃痛干嘔和陳皮、茯苓等同用;陰虛發(fā)熱可與生地、玄參、麥冬等養(yǎng)陰藥同用。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 天麻的功效與作用是什么
- 天麻的塊根在臨床上面有息風(fēng)止痙的作用，可以用來治療破傷風(fēng)，天麻還可以治療內(nèi)耳眩暈，以及風(fēng)濕的痹痛，當(dāng)然必須要和抗風(fēng)濕的藥同用，天麻還可以單服，但是量要大一點(diǎn)
- [果類] 怎么吃檸檬 檸檬不能和什么一起吃
- 在日常生活中，檸檬是我們常見的一種水果。檸檬含有較高的營養(yǎng)元素，因此在補(bǔ)充身體的營養(yǎng)上，它的功效非常的好，那檸檬怎么吃才好呢?可以用來泡水喝，也可以直接吃。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 五味子的功效與作用有哪些
- 五味子的主要功效是斂肺止咳，可以治療肺虛而引起的咳嗽，還有固表止汗、固腎澀精、生津止渴的作用，五味子雖然酸、咸、苦、干、辣都有，但實(shí)際上它的味道就是酸和咸。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 西洋參泡水喝的功效與作用有哪些
- 西洋參的話，主要以養(yǎng)陰為主，用西洋參泡水有一定的適應(yīng)癥，主要的適應(yīng)就是陰虛的病號(hào)，陰虛的主要癥狀有午后潮熱、五心煩熱、口干、口苦、口苦不欲飲水、盜汗、顴紅、
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 夏枯草的功效與作用及食用方法是什么
- 夏枯草的功效就是軟堅(jiān)散結(jié)，可以治療淋巴結(jié)核、淋巴結(jié)炎、單純性的甲狀腺腫這類疾病，還能夠清肝火、降血壓，可以用夏枯草熬膏，跟其他藥物配用。
- [山藥] 山藥怎么吃 山藥這樣做更好吃
- 山藥是我們大家常見的蔬菜，在菜市場或者超市都是有的買的。山藥家常菜的做法有：山藥湯、青椒炒山藥等。那么山藥還有那些吃法呢?不知道的朋友的沒關(guān)系小編下文有講到
- [果類] 腰果的功效與作用 腰果的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 在日常生活中，我們只知道腰果可以當(dāng)做零食食用，沒想到腰果還可以用來做食物哦。腰果的功效與作用有哪些呢?腰果是含有碳水化合物和蛋白質(zhì)。對(duì)身體有很好的補(bǔ)充效果。
- [煙酒茶] 椰子汁的功效 椰子食用注意事項(xiàng)有哪些
- 在日常生活中，葉子是我們生活中比較熟知的一種食物。它的果肉均可以食用。除了直接可以飲用之外，還能用來做菜哦。那椰子汁的功效有哪些呢?椰子食用注意事項(xiàng)有哪些呢
- [養(yǎng)生食譜] 黃豆芽怎么做好吃 黃豆芽的營養(yǎng)價(jià)值有哪些
- 在日常生活中，黃豆芽是屬于芽苗菜是蔬菜的一種，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。那黃豆芽可以怎么吃呢?在平時(shí)，可以炒著吃、煮著吃都可以，就看你喜歡怎么樣的烹飪做法了。那黃豆
