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- 洋蔥含有類黃酮，與降血糖藥物甲磺丁脲成分相類似，能在體內生成槲皮甘素，有較強的利尿作用，可防治糖尿病及腎性水腫。
- [食話實說] 20150308四川電視臺食話實說：土雞煲的做法
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- [食話實說] 20150307四川電視臺食話實說：泡椒排骨的做法
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- [食話實說] 20150306四川電視臺食話實說：一品鮑魚的做法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：一品鮑魚是一道福建省的漢族傳統名菜，屬于閩菜系。此菜汁白，蛋黃，菇黑，鮑魚紅，口感嫩滑滋潤。鮑魚切成薄片。鴿蛋煮熟去殼
- [食話實說] 20150305食話實說視頻全集：芝士焗生蠔的做法
- 芝士焗生蠔是是一道十分美味的料理，它的創意來源于法國菜系里著名的芝士焗蝸牛，生蠔肥嫩新鮮，口感更是濃郁鮮美。
- [食來運轉] 20150307食來運轉視頻全集：素炒杏鮑菇的做法
- 杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物等營養物質。那你知道素炒杏鮑菇嗎?有哪些做法呢?下面就一起來學習一下吧。
- [食來運轉] 20150306東南衛視食來運轉：回鍋薯條牛肉做法
- 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它對增長肌肉、增強力量特別有效。那你吃過回鍋薯條牛肉嗎?他是怎么做的呢?
- [北京電視臺快樂生活一點通] 20150306快樂生活一點通美食：白菜燒豆腐的做法
- 白菜中含有的纖維素，可增強腸胃的蠕動，減少糞便在體內的存留時間，幫助消化和排泄。那你知道白菜燒豆腐怎么做嗎？
- [蜂蜜] 蜂蜜怎么吃最好 這樣吃蜂蜜美容又養顏
- 在我們的生活中蜂蜜是很常見的一種滋補品，那么在平時的生活中對于蜂蜜怎么吃最好大家了解嗎?蜂蜜的營養價值你知道嗎？
- [谷類] 燕麥怎么吃 燕麥減肥美容吃法
- 相信很多人都是非常的熟悉的，也是非常喜愛吃的，而它的營養價值也是高的，它含有我們人體所需的多種的營養元素。那么你知道燕麥該怎么吃嗎?燕麥減肥的吃法又是怎樣的呢?
- [食話實說] 20140617食話實說視頻全集：秘制紅燒肉的做法
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- [食話實說] 20140619食話實說視頻全集：草莓可麗餅的做法
- 草莓果肉柔軟多汁，無皮無核，味酸甜爽口，含豐富的維生素C，幫助消化。與此同時，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣。
- [食話實說] 20140621四川電視臺食話實說：甜皮鴨的做法
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- [食話實說] 20140625食話實說視頻全集：紅燒鱔魚的做法
- 紅燒鱔魚屬于家常菜譜，主要原料是鱔魚，口味是咸鮮，工藝是燒，難度屬于中級，各地做法略有不同。下面我們就來看下吧。
- [食話實說] 20140626食話實說2014：西蘭花炒杏鮑菇的做法
- 菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳肴。那你知道西蘭花炒杏鮑菇嗎?
