- [飲食] 吃什么食物能幫身體消滅幽門(mén)螺桿菌 大蒜可以嗎
- 幽門(mén)螺桿菌可以寄居在人胃里面的細(xì)菌，它是有害菌，感染了它，對(duì)胃部會(huì)造成一定的傷害，胃部出現(xiàn)再發(fā)性的潰瘍，往往都是感染了它引起的。感染上幽門(mén)螺桿菌，其實(shí)和吃有
- [二十四節(jié)氣] 小滿節(jié)氣吃什么好 諸多美食總有一款你喜愛(ài)的
- 小滿節(jié)氣吃什么食物養(yǎng)生？隨著夏日的腳步漸近，我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中的小滿。小滿，這個(gè)寓意著谷物開(kāi)始飽滿但尚未成熟的節(jié)氣，不僅是大自然的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是美食的盛宴
- [二十四節(jié)氣] 小滿養(yǎng)生“多吃四物，夏日常安” 具體指啥 你知道嗎
- 小滿時(shí)節(jié)，初夏已至，萬(wàn)物至此小得盈滿，是自然界生機(jī)勃勃、生長(zhǎng)旺盛的時(shí)期。在這個(gè)充滿生命力的季節(jié)，人體的新陳代謝也隨之加快，養(yǎng)生保健尤為重要。老話常說(shuō)：“小滿
- [飲食] 日常飲食中有“3白”會(huì)傷腎應(yīng)少碰 “4紅”可養(yǎng)腎宜常吃
- 在中華五千年的飲食文化中，食物與人體健康之間有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。特別是在腎臟的養(yǎng)護(hù)上，飲食選擇顯得尤為重要。傷腎的食物有哪些？今天，我們就來(lái)聊聊日常飲食中的
- [飲食] 體寒的人飲食方面要有所保留 哪些食物不能貪嘴
- 體寒在女性中更多見(jiàn)，有些女性常年手腳冰涼、痛經(jīng)，多半就是體寒引起的。怎么判斷自己是否體寒呢?體寒的人，身體都帶有一些明顯的特征，除了常年手腳冰涼和痛經(jīng)，還有
- [兒童] 孩子的黃金生長(zhǎng)期需要哪些營(yíng)養(yǎng) 3種營(yíng)養(yǎng)素建議多吃別盲目補(bǔ)
- 不少家長(zhǎng)為了讓家里的孩子能夠健康成長(zhǎng)，會(huì)通過(guò)營(yíng)養(yǎng)品、鈣片等產(chǎn)品來(lái)幫孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。一些孩子每天吃的藥、補(bǔ)品都比飯還多，這種“拔苗助長(zhǎng)”的行為，其實(shí)并不少見(jiàn)。但
- [其他] 糖和油哪個(gè)才是使人發(fā)胖的“元兇” 怎樣減肥才不會(huì)反彈
- 糖和油哪個(gè)才是使人發(fā)胖的食物？減肥可以說(shuō)是很多人嘗試健身的首要目標(biāo)，但是很多人最后把健身卡當(dāng)洗澡卡用，減肥也不告而終。既然運(yùn)動(dòng)這條路行不通，很多人就會(huì)從飲食
- [飲食] 反式脂肪酸到底有啥危害 生活中常吃的這些食物竟然都有
- 在這個(gè)快餐文化盛行的時(shí)代，我們常常被各種美味又便捷的食品所吸引，比如酥脆可口的薯片、甜蜜綿軟的蛋糕、香氣撲鼻的炸雞……它們似乎總能在忙碌或閑暇的時(shí)光里，給予
- [女性飲食] 女人不能太節(jié)儉 補(bǔ)充雌激素就吃這4樣食物氣色更好
- 作為女性，在追求經(jīng)濟(jì)獨(dú)立與精神自由的同時(shí)，往往容易忽視了對(duì)自己的細(xì)微關(guān)懷。特別是在忙碌的日常中，節(jié)儉成了美德，卻也可能不經(jīng)意間忽略了對(duì)身體的呵護(hù)。尤其是隨著
- [飲食] 立夏過(guò)后健康養(yǎng)生 吃好4樣喝好2樣清心除濕
- 隨著立夏節(jié)氣的到來(lái)，夏天正式拉開(kāi)序幕，陽(yáng)光漸烈，萬(wàn)物生長(zhǎng)，人們的生活節(jié)奏也悄然發(fā)生了變化。在這樣一個(gè)充滿生機(jī)與活力的季節(jié)，健康養(yǎng)生顯得尤為重要。立夏之后，氣
- [飲食] 健康長(zhǎng)壽怎么吃食物搭配怎么做 聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)
- 國(guó)以民為主，民以食為天。健康的食物不僅可以補(bǔ)充我們每日的營(yíng)養(yǎng)需求，也是提高身體免疫力、保持身體健康、健康長(zhǎng)壽的基石。
- [飲食] 優(yōu)質(zhì)蛋白食物了解一下有你愛(ài)吃的嗎 作為早餐很不錯(cuò)
- 優(yōu)質(zhì)蛋白食物主要是哪些？對(duì)于早餐，很多人都會(huì)草草了事，要是趕不上時(shí)間吃，那就不吃了，不知道的還以為你“家徒四壁”呢?其實(shí)不吃早飯是一件對(duì)人體非常不利的事，危
- [女性飲食] 5種食物建議女性常吃 含膠原蛋白補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
- 年輕的容顏，健康的姿態(tài)是女人的永恒追求。可是衰老卻是所有人都逃不脫的自然規(guī)律。眼角的皺紋，松弛的皮膚、發(fā)白的頭發(fā)......無(wú)不昭示女人衰老的速度。雖然我們
- [養(yǎng)生常識(shí)] 大胃王真的比一般人胃大嗎 養(yǎng)胃不妨吃小米 但有2種人不宜吃
- 現(xiàn)在的年輕人，患有胃病的真是一抓一大把。以前患有胃病都是中老年人，現(xiàn)在越來(lái)越年輕化，不知道是不是因?yàn)楝F(xiàn)在工作壓力大，每天忙碌于兩點(diǎn)一線，穿梭在城市之間，想抽
- [中醫(yī)理論] 養(yǎng)腎三步走 一補(bǔ)陰陽(yáng)二補(bǔ)氣三要填精 千萬(wàn)記住了
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，腎臟健康成為了許多人日益關(guān)注的話題。腎臟作為人體的先天之本，不僅關(guān)乎著水液代謝、排毒解毒，還與生殖、骨骼發(fā)育等眾多生理功能緊密相連。因
