- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎么樣去利用推手中的捧勁
- 太極拳是以柔為主的拳術(shù)，比較的柔性。在做到柔的同時(shí)也要注意剛的結(jié)合，所謂剛?cè)嵯酀?jì)，綿里藏針。這句話里面的針的意思就是說(shuō)的捧勁。如果沒(méi)了捧勁，就是空架子了，只能有
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 教你如何正確使用太極擒拿
- 太極拳的技擊的擒拿招式，是以柔克剛，以弱勝?gòu)?qiáng)的，符合太極拳的本身要求。太極拳的本身就是一門以圓為中心思想的運(yùn)動(dòng)，它的技擊內(nèi)涵在于本身，而不是以外露的形式去表現(xiàn)出
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于推手中技術(shù)運(yùn)用的問(wèn)題
- 太極拳意拳推手是練習(xí)太極拳中經(jīng)常運(yùn)用到的招式，具有技擊性，推手中有很多獨(dú)特的地方，包含著很多太極的內(nèi)在知識(shí)，推手不僅是要去完成推手的動(dòng)作，還有要運(yùn)用推手的技巧，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 練習(xí)太極活步推手的方法
- 練習(xí)太極拳的推手是致用之道，其實(shí)也就是學(xué)習(xí)太極中的勁，感覺(jué)勁的存在，有了感覺(jué)的勁也就不難的達(dá)到了懂勁。推手中包含很多的推手方法，包括合步推手、活步推手(三步半及
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 帶你感悟真正的吳式太極
- 練習(xí)吳式太極拳的一些前輩如此的長(zhǎng)壽，相對(duì)來(lái)說(shuō)不是偶然的現(xiàn)象。因?yàn)閰鞘教珮O拳是以柔為主，由動(dòng)而靜，每個(gè)地方都受著意識(shí)的指導(dǎo)。練習(xí)吳式太極拳的主要就是練心，首先就是
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何正確理解太極的松與緊
- 練習(xí)太極的人都知道，太極拳的第一要義就是太極拳的松，它是太極拳中最基本的要求，也是太極拳終極的要求。太極拳的松不是為了松而松，松的目的是為了太極拳更好的去緊，松
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初學(xué)者如何正確的學(xué)習(xí)太極
- 在學(xué)習(xí)太極拳中，很多人學(xué)著學(xué)著就喪失了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，覺(jué)得太極看著簡(jiǎn)單學(xué)著復(fù)雜，事實(shí)中發(fā)生這樣現(xiàn)象的有很多，所以在學(xué)習(xí)太極的時(shí)候一定要培養(yǎng)良好的興趣，這樣才能越學(xué)越
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握陳式太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)
- 太極拳是一種內(nèi)外兼修的武術(shù)拳種，比較的全面性。它具有修生養(yǎng)性與攻防的特點(diǎn)。太極拳對(duì)于拳法中的一招一式要求非常的嚴(yán)格。只有完全真正的掌握它才能達(dá)到預(yù)期的效果，整個(gè)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握練習(xí)太極推手的要點(diǎn)
- 大多數(shù)人認(rèn)為我們練習(xí)太極推手是為了強(qiáng)身健體，也有人認(rèn)為是為了宣揚(yáng)中國(guó)武術(shù)，傳承文化的發(fā)展，還有人認(rèn)為是自我的防身。其實(shí)不管怎么說(shuō)，無(wú)論出于哪種原因，都不要忘了學(xué)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 正確對(duì)待陳式太極中的劃圈
- 陳式太極的發(fā)源地是河南，早已流傳著一句話：想要練好圈，首先要學(xué)習(xí)好如何劃圈。雖然聽(tīng)起來(lái)是極其普通的一句話，但是它內(nèi)藏著很多太極知識(shí)。也是練好陳式太極的基礎(chǔ)和前提
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何理解太極借力與吸力
- 太極拳是一門很有學(xué)問(wèn)的技藝，它不像其它的競(jìng)技項(xiàng)目。太極的每個(gè)動(dòng)作都有深刻的意義，它是中華名族幾千年積累下來(lái)的文化。它包含著武學(xué)兵法，養(yǎng)生術(shù)，思想文化等。“中正之
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入了解太極氣中的含義
- 太極中講到的氣，包括很多方面，既包括大自然的氣，也包括人體內(nèi)的氣。武術(shù)的拳種理論認(rèn)為：人在氣中，氣在人中。這句話體現(xiàn)了氣在練習(xí)的時(shí)候有多重要!自然界中的氣與人體
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 大捋推手勁法的相關(guān)舉要
- 太極拳的推手方式有很多，每一種推手都需要用到勁。大捋推手的位置在它的方位上是以西北、西南、東北、東南四個(gè)隅角求四正。而在于推手的在手法主要以四種勁法為主，採(cǎi)、挒
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何正確理解太極的招與勁
- 太極的招與勁是很有特點(diǎn)的，也比較的容易的上手。在太極拳中比較注重的就是招與勁的效應(yīng)，它為武術(shù)的存在提升到了更高一個(gè)層次，體現(xiàn)了勁的存在價(jià)值。勁同樣也是學(xué)好太極的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握太極拳的運(yùn)勁發(fā)力規(guī)律
- 什么是太極拳的核心，那就是技擊。而技擊的核心就是勁力。很多太極拳的學(xué)習(xí)者很想去掌握這運(yùn)勁的規(guī)律。在太極拳中很多勁力的理論觀點(diǎn)都是有誤差有分歧的，導(dǎo)致學(xué)者很難去全
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