- [益壽食品] 吃提子的好處 吃提子可以健脾養(yǎng)胃
- 相信大家對于提子應(yīng)該都非常熟悉吧!提子是一種很常見保健食品，常吃提子的好處很多，比如可以幫助我們健脾養(yǎng)胃，有效地預(yù)防血栓等，除此之外，提子的功效與作用還有很多，
- [益壽食品] 吃甜玉米的好處 常吃甜玉米可以延緩衰老
- 甜玉米又叫作水果玉米，常吃甜玉米的好處很多，不僅可以幫助我們的愛美女性朋友有效的減肥塑身，還可以增強人的腦力并延緩衰老，可以說是一種難得的養(yǎng)生食材，除了這些好處
- [益壽食品] 蠶豆的功效 多吃蠶豆能防治帕金森綜合癥
- 蠶豆的營養(yǎng)價值很高，喜歡吃的朋友應(yīng)該都了解一些。那么蠶豆的作用具體表現(xiàn)在什么地方呢?下面小編就來和大家好好說說這個問題，看看蠶豆的功效到底有哪些?順便教大家一些
- [養(yǎng)生常識] 愛出油或是濕氣上身 這些方法祛濕很有效
- 身上經(jīng)常出油，特別是頭發(fā)總會油膩膩的，很多人會覺得這是身體代謝旺盛的征兆，其實不然，愛出油有可能是濕氣上身引起的。 愛出油與濕氣的關(guān)系濕氣重的人往往會脾虛，而
- [菜類] 連葉子也是寶 1個它相當(dāng)于3種中藥
- 萊菔，是我國土生土長的植物，在《爾雅》被稱作蘆萉，《說文》叫做蘆菔，而平時的老百姓叫它蘿卜。不要小看了這很平常的蔬菜哦，其實它可以說相當(dāng)于3種中藥的合體。下面我
- [中藥百科] 黃花倒水蓮的藥用價值
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- [健身器材] 仰臥起坐板使用方法 正確使用器材能收腹
- 仰臥起坐是大家比較熟悉的健身運動，很多人都會做仰臥起坐，我們一個人可以使用仰臥起坐板來鍛煉，仰臥起坐板的作用有很多，其中效果比較明顯的就是收腹，今天就為大家介紹
- [中藥炮制] 血竭的炮制方法
- 血竭的作用是非常多的，生活中應(yīng)該好好將其利用，對我們的身體健康是非常有利的。我們要好好利用血竭的藥用價值，造福人類。那么接下來就讓我們來看看血竭的炮制方法是怎樣
- [益壽食品] 糙米茶的作用 常喝糙米茶能促進血液暢通
- 說到糙米茶，了解的人少之又少。或許因為本來喜歡喝茶的人就不多吧!在這個快節(jié)奏的時代，生活工作都很忙，能安靜坐下來喝杯茶真的是很奢侈的事情。但是糙米茶的營養(yǎng)價值真
- [中藥炮制] 血余炭的炮制方法
- 血余炭的藥用價值非常高，生活中我們應(yīng)該好好將其進行利用。并且血余炭的作用非常神奇，有著非常好的治療咳血，吐血的作用。那么接下來就讓我們來看看血余炭的炮制方法是怎
- [營養(yǎng)價值] 大蒜的營養(yǎng)價值 常吃大蒜能殺菌防止癌癥
- 大蒜的營養(yǎng)價值很高，生活中，用到大蒜的地方也很多。說到大蒜的作用，很多人第一想到的就是大蒜能殺菌。那么除了殺菌，還有別的功效嗎?當(dāng)然有，下面我們就一起來討論討論
- [央視健康之路] 20160518健康之路全集：陳明講穿心蓮的功效與作用
- 穿心蓮的功效是非常神奇的，生活中我們可以適當(dāng)?shù)氖秤么┬纳彛瑢ξ覀兊纳眢w健康是非常有利的。那么日常生活中穿心蓮的功效與作用有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路
- [營養(yǎng)價值] 江米的營養(yǎng)價值 常吃江米能預(yù)防尿頻汗多
- 說到江米，可能很多人都不熟悉。其實江米就是我們常說的糯米，用來包粽子的糯米。現(xiàn)在大家應(yīng)該都恍然大悟了，其實江米的營養(yǎng)價值很高的，除了包粽子，江米的吃法還有很多。
- [健身常識] 足球顛球 練習(xí)顛球的四個小妙招
- 看到在足球球場上用頭部或是膝蓋顛球的球員，是不是很羨慕?有些女性還會對帥氣顛球的男性心生愛慕，那么你想學(xué)會足球顛球嗎?想要學(xué)會顛球，就要掌握足球顛球技巧，多練習(xí)
