- [養生常識] 在洗腳水中加入一點鹽 堅持下來身體會發生什么改變
- 洗腳是一個很尋常的事情了，在以前生活條件不是很好的時候，洗澡并不那么方便，每天睡覺前也就只能洗個腳。現在時代不同了，生活水平提高了，每個家庭都有洗浴設備，能
- [中醫理論] 經常用艾葉水洗頭身體會獲得哪些好處 堅持兩月驚喜悄悄出現
- 洗頭是我們護理頭發的重要方式，對于油性頭發的人，可能會天天洗頭，出現干性頭發的人，則會兩天洗一次，要是用其它的水進行洗頭，帶來的作用或許更大，例如把艾草煮水
- [養生常識] 幾塊錢一瓶的維生素B居然是治病良藥 都有哪些好處
- 隨著養生觀念的增強，無論男女都開始注重養生，保健品行業迎合養生的需求，如雨后春筍般出現，每個城市幾乎都有人在兜售著不同的保健品。其實保健品的功效，并沒有想象
- [菜類] 只因吃了道時令菜老大爺多器官衰竭 這道菜或許你也愛吃
- 中國人養生，自古以來講究吃，飲食遵循四季變化，就是養生最基本的法則。簡單來說，就是什么季節吃什么菜。就春季而言，萬物恢復生機，時令菜更為多見。吃香椿的好處與
- [中醫理論] 黃芪補氣第一 黃芪是寶但禁忌也不少 若喝錯可能是沒病找病
- 黃芪的功效有哪些？俗話說“外行吃人參，內行吃黃芪”，論名氣，黃芪比不上人參，但就補氣而言，黃芪并不輸人參。黃芪補氣第一，經常用黃芪泡水喝，可以很好的改善氣虛
- [中醫理論] 為什么大家喜歡敲膽經 每天五分鐘堅持半年身體或有喜人變化
- 在很多中醫看來，保健身體時，可能會按摩身體，借助于對穴位的刺激，進行按摩或許會有意想不到的好處。不同的穴位，對應的部位不同，受到的刺激作用不同。中醫還會推薦
- [中醫理論] 俗語“人參殺人人不知大黃救人人不用”是什么意思 可信嗎
- 農村有很多俗語，大多是他們通過生活經驗和智慧積累而來的，有些還是古人流傳下來的，經歷了歲月的變遷、時代的洗禮，現在的很多人可能并未能理解其中的深意，比如說人
- [中醫理論] 蒲公英泡水喝效果令人驚喜 但飲用有禁忌可別喝錯了
- 在農村待過的小伙伴應該都有見過蒲公英，那個時候，看到蒲公英都是采摘下來，吹一吹，蒲公英的種子就會被吹跑了。小時候不懂事，長大后才知道蒲公英還有一定的藥用價值
- [果類] 俗語“桃養人杏傷人李子樹下埋過人”有什么含義 可信嗎
- 桃子、杏子、李子，這些水果都是大家喜歡吃的水果，酸酸甜甜的都挺美味的。而且它們當中含有的營養元素還比較多，適當的吃點，對身體還是有好處的。平日里，也會建議多
- [養生常識] 膳食纖維對人體有什么用處 每天攝入多少比較合理
- 現代人的健康意識都有提高，對于一些營養元素，也會有大致的了解。確實，人體的運行，需要營養元素的支持，在人體所需的營養元素中，就有膳食纖維。
- [其他] 早餐經常用開水沖雞蛋滴點香油 身體會發生什么好事
- 養生意識提高以后，在飲食上就用心許多，想要更好地去搭配每日膳食，保證身體補充到足夠的營養，還能給身體帶來其它的好處。一日三餐中，多數人對早餐都沒那么花心思，
- [養生常識] 幾塊錢一瓶的谷維素對人體用處卻不少 吃過的人早已收到好處
- 對于谷維素，估計有些人還有點不了解，不知道它是什么。它是一種提取物質，從米糠油、胚芽油等谷物中提取出來的，別小看它，它對身體的影響可不小。
- [養生常識] 俗語說“一屁勝百藥” 屁真的這么神奇嗎 答案說出來別不信
- 在國外有個職業，叫做“聞臭師”，主要是對一些特殊氣味進行辨別，不僅工資高，判斷的結果還具有法律效應。在這群人中，有一類人是專門聞屁味來辨別疾病的，又被細分為
- [其他] 食用蛋白粉對人體有何用處 哪些人需要吃蛋白粉
- 現代的很多人都注重養生，市場上也就出現了很多的保健品，就比如說蛋白粉。相信很多人都聽說過，有人說吃蛋白粉可以提高免疫力，對身體有好處。去藥店買藥的時候，也會
- [養生常識] 維生素D對人體作用大 身體有什么表現說明該補充維生素D了
- 維生素d對人體作用是什么？維生素D是一種脂溶性維生素，對人體有著至關重要的作用。維生素D有調節鈣、磷代謝、促進骨骼發育、調節免疫等作用，若長期缺乏，對身體會
